Info
To jest dziennik rowerowy który prowadzę ja, Evo88 z miasta Lubin. Przejechałem już 27196.98 kilometrów w tym 4476.22 w terenie. Moja średnia to 23.67 km/hWięcej o mnie.
Często tu zaglądam:
My bikes
Wykres roczny
Z archiwum X
- 2024, Listopad16 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2014, Sierpień2 - 1
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 8
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty1 - 4
- 2012, Sierpień1 - 2
- 2012, Maj1 - 3
- 2012, Marzec2 - 3
- 2012, Luty1 - 2
- 2011, Listopad1 - 2
- 2011, Październik5 - 3
- 2011, Wrzesień1 - 3
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec2 - 1
- 2011, Czerwiec7 - 8
- 2011, Maj10 - 10
- 2011, Kwiecień6 - 18
- 2011, Marzec9 - 10
- 2011, Luty2 - 3
- 2010, Grudzień4 - 12
- 2010, Listopad3 - 1
- 2010, Październik4 - 3
- 2010, Wrzesień7 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj11 - 9
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec10 - 8
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 9
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik11 - 9
- 2009, Wrzesień22 - 16
- 2009, Sierpień27 - 22
- 2009, Lipiec17 - 16
- 2009, Czerwiec24 - 13
- 2009, Maj16 - 26
- 2009, Kwiecień25 - 18
- 2009, Marzec11 - 7
- 2009, Luty7 - 14
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień7 - 12
- 2008, Sierpień21 - 8
- 2008, Lipiec23 - 18
- 2008, Czerwiec16 - 7
- 2008, Maj14 - 7
- 2008, Kwiecień14 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty7 - 1
- 2008, Styczeń6 - 0
- 2007, Grudzień12 - 1
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik10 - 3
- 2007, Wrzesień13 - 5
- 2007, Sierpień18 - 0
- 2007, Lipiec10 - 3
- 2007, Czerwiec19 - 5
- 2007, Maj20 - 5
- 2007, Kwiecień8 - 0
- 2007, Marzec12 - 0
- 2006, Listopad4 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień16 - 1
- 2006, Sierpień17 - 2
- 2006, Lipiec21 - 0
- 2006, Czerwiec4 - 0
Licznik odwiedzin
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2008
Dystans całkowity: | 1158.91 km (w terenie 188.00 km; 16.22%) |
Czas w ruchu: | 46:20 |
Średnia prędkość: | 25.01 km/h |
Liczba aktywności: | 23 |
Średnio na aktywność: | 50.39 km i 2h 00m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
20.63 km
0.00 km teren
00:52 h
23.80 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Canyon GC 08r
Małe kręcenie się po mieście.
Sobota, 5 lipca 2008 · dodano: 07.07.2008 | Skomentować odważyli się: 0
Małe kręcenie się po mieście. Spokojne tempo, sprawdzenie rowerka i dostrojenie amortyzatora przed jutrzejszym Bike Maratonem w Krakowie :) Nastawienie negatywne (jak zwykle :D) Słaby tydzień był, jutro pewno też kiepsko mi pójdzie :D Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
34.48 km
0.00 km teren
01:13 h
28.34 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Canyon GC 08r
Strasznie ciężko mi się dziś
Czwartek, 3 lipca 2008 · dodano: 03.07.2008 | Skomentować odważyli się: 0
Strasznie ciężko mi się dziś jechało. Nie dałem rady na lepszą średnią, gdybym miał jechać większy dystans na pewno była by mniejsza. Zamiast mieć siły ostatnio je tracę... a Kraków tuż tuż :/ Wyjazd o godzinie 20 gdy było już chłodniej choć i tak duszno. Standardowa traska ;)Legnica - Gniewomierz - Legnickie Pole - Starachowice - Mikołajowice - Księginice - Koskowice - Legnica.
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
59.64 km
0.00 km teren
02:10 h
27.53 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Canyon GC 08r
Nasza dzisiejsza ekipa:<br
Wtorek, 1 lipca 2008 · dodano: 01.07.2008 | Skomentować odważyli się: 0
Nasza dzisiejsza ekipa:Tomek - szosa
Ja - mtb
Janek - mtb
Krzysiek - mtb
reszty nie uwzględniam gdyż w tym składzie utrzymaliśmy się do końca :P
Hmmm nigdy nie pomyślałbym że dziś tak dostanę po dupie, szykował się w miare spoko trening a wyszła ostra tempówka ;) Spotkanie o 17:10 pod klubem. Wyjazd przez Piekary na Kosowice - Księginice - Legnickie Pole (i tu zaczęło się robić ostro) - Starachowice (tempo ~40 km/h) - Mikołajowice - Księginice - Legnickie Pole - Starachowice (tempo ~37 km/h) - Mikołajowice - Księginice - Legnickie Pole - Starachowice (tempo ~34 km/h) - Mikołajowice - Księginice - Koskowice - Legnica przez Piekary i Park do domu.
A teraz coś oprócz samego przebiegu trasy. Pierwszą rundę jechało się bardzo mocno. Na podjeździe pod Starachowice najmocniejsi trzymali tempo 40 km/h. Na czele oczywiście Tomek. Na drugiej rundzie tempo naturalnie się zmniejszyło, nie działo się nic ciekawego oprócz tego że w Legnickim Polu przy przeskakiwaniu progu spowalniającego wypiąłem się lewym ubijakiem (prawie gleba była). Ostatnie okrążenie było najciekawsze. Jechało nas czterech. Zaraz za Mikołajowicami był lekki podjazd na autostradę A4. Tomek krzyknął żebym powiedział kiedy będzie 34 km/h. Po rozpędzeniu się trzymaliśmy tą prędkość a nawet pod koniec doszliśmy do 36. Wtedy to Tomek przestał pedałować a ja siedząc mu na kole mało nie zaliczyłem gleby ocierając się przednim kołem o jego tylne. Na szczęście skończyłem tylko w rowie na zablokowanym amorku. Nie wywróciłem się :) Ale później było śmiechu :)
pozdrowienia dla wielu rowerzystów których dziś spotkaliśmy, a zwłaszcza tych co to czytają :)
Wczoraj skończyłem montować kokpit w nowym biku :] czas się oficjalnie pochwalić :P
Kategoria w towarzystwie