Info

avatar To jest dziennik rowerowy który prowadzę ja, Evo88 z miasta Lubin. Przejechałem już 27196.98 kilometrów w tym 4476.22 w terenie. Moja średnia to 23.67 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Bartex88.bikestats.pl

Z archiwum X


Licznik odwiedzin

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2008

Dystans całkowity:1158.91 km (w terenie 188.00 km; 16.22%)
Czas w ruchu:46:20
Średnia prędkość:25.01 km/h
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:50.39 km i 2h 00m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
20.63 km 0.00 km teren
00:52 h 23.80 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Małe kręcenie się po mieście.

Sobota, 5 lipca 2008 · dodano: 07.07.2008 | Skomentować odważyli się: 0

Małe kręcenie się po mieście. Spokojne tempo, sprawdzenie rowerka i dostrojenie amortyzatora przed jutrzejszym Bike Maratonem w Krakowie :) Nastawienie negatywne (jak zwykle :D) Słaby tydzień był, jutro pewno też kiepsko mi pójdzie :D
Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
34.48 km 0.00 km teren
01:13 h 28.34 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Strasznie ciężko mi się dziś

Czwartek, 3 lipca 2008 · dodano: 03.07.2008 | Skomentować odważyli się: 0

Strasznie ciężko mi się dziś jechało. Nie dałem rady na lepszą średnią, gdybym miał jechać większy dystans na pewno była by mniejsza. Zamiast mieć siły ostatnio je tracę... a Kraków tuż tuż :/ Wyjazd o godzinie 20 gdy było już chłodniej choć i tak duszno. Standardowa traska ;)
Legnica - Gniewomierz - Legnickie Pole - Starachowice - Mikołajowice - Księginice - Koskowice - Legnica.
Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
59.64 km 0.00 km teren
02:10 h 27.53 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Nasza dzisiejsza ekipa:<br

Wtorek, 1 lipca 2008 · dodano: 01.07.2008 | Skomentować odważyli się: 0

Nasza dzisiejsza ekipa:
Tomek - szosa
Ja - mtb
Janek - mtb
Krzysiek - mtb

reszty nie uwzględniam gdyż w tym składzie utrzymaliśmy się do końca :P

Hmmm nigdy nie pomyślałbym że dziś tak dostanę po dupie, szykował się w miare spoko trening a wyszła ostra tempówka ;) Spotkanie o 17:10 pod klubem. Wyjazd przez Piekary na Kosowice - Księginice - Legnickie Pole (i tu zaczęło się robić ostro) - Starachowice (tempo ~40 km/h) - Mikołajowice - Księginice - Legnickie Pole - Starachowice (tempo ~37 km/h) - Mikołajowice - Księginice - Legnickie Pole - Starachowice (tempo ~34 km/h) - Mikołajowice - Księginice - Koskowice - Legnica przez Piekary i Park do domu.
A teraz coś oprócz samego przebiegu trasy. Pierwszą rundę jechało się bardzo mocno. Na podjeździe pod Starachowice najmocniejsi trzymali tempo 40 km/h. Na czele oczywiście Tomek. Na drugiej rundzie tempo naturalnie się zmniejszyło, nie działo się nic ciekawego oprócz tego że w Legnickim Polu przy przeskakiwaniu progu spowalniającego wypiąłem się lewym ubijakiem (prawie gleba była). Ostatnie okrążenie było najciekawsze. Jechało nas czterech. Zaraz za Mikołajowicami był lekki podjazd na autostradę A4. Tomek krzyknął żebym powiedział kiedy będzie 34 km/h. Po rozpędzeniu się trzymaliśmy tą prędkość a nawet pod koniec doszliśmy do 36. Wtedy to Tomek przestał pedałować a ja siedząc mu na kole mało nie zaliczyłem gleby ocierając się przednim kołem o jego tylne. Na szczęście skończyłem tylko w rowie na zablokowanym amorku. Nie wywróciłem się :) Ale później było śmiechu :)
pozdrowienia dla wielu rowerzystów których dziś spotkaliśmy, a zwłaszcza tych co to czytają :)
Wczoraj skończyłem montować kokpit w nowym biku :] czas się oficjalnie pochwalić :P
Kategoria w towarzystwie