Info
To jest dziennik rowerowy który prowadzę ja, Evo88 z miasta Lubin.
Przejechałem już 27196.98 kilometrów w tym 4476.22 w terenie.
Moja średnia to 23.67 km/hWięcej o mnie.
Często tu zaglądam:
My bikes
Wykres roczny
Z archiwum X
- 2024, Listopad16 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2014, Sierpień2 - 1
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 8
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty1 - 4
- 2012, Sierpień1 - 2
- 2012, Maj1 - 3
- 2012, Marzec2 - 3
- 2012, Luty1 - 2
- 2011, Listopad1 - 2
- 2011, Październik5 - 3
- 2011, Wrzesień1 - 3
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec2 - 1
- 2011, Czerwiec7 - 8
- 2011, Maj10 - 10
- 2011, Kwiecień6 - 18
- 2011, Marzec9 - 10
- 2011, Luty2 - 3
- 2010, Grudzień4 - 12
- 2010, Listopad3 - 1
- 2010, Październik4 - 3
- 2010, Wrzesień7 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj11 - 9
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec10 - 8
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 9
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik11 - 9
- 2009, Wrzesień22 - 16
- 2009, Sierpień27 - 22
- 2009, Lipiec17 - 16
- 2009, Czerwiec24 - 13
- 2009, Maj16 - 26
- 2009, Kwiecień25 - 18
- 2009, Marzec11 - 7
- 2009, Luty7 - 14
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień7 - 12
- 2008, Sierpień21 - 8
- 2008, Lipiec23 - 18
- 2008, Czerwiec16 - 7
- 2008, Maj14 - 7
- 2008, Kwiecień14 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty7 - 1
- 2008, Styczeń6 - 0
- 2007, Grudzień12 - 1
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik10 - 3
- 2007, Wrzesień13 - 5
- 2007, Sierpień18 - 0
- 2007, Lipiec10 - 3
- 2007, Czerwiec19 - 5
- 2007, Maj20 - 5
- 2007, Kwiecień8 - 0
- 2007, Marzec12 - 0
- 2006, Listopad4 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień16 - 1
- 2006, Sierpień17 - 2
- 2006, Lipiec21 - 0
- 2006, Czerwiec4 - 0
Licznik odwiedzin
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2024
| Dystans całkowity: | 21.85 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 01:41 |
| Średnia prędkość: | 12.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 133 (65 %) |
| Suma kalorii: | 821 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 5.46 km i 0h 25m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
10.46 km
0.00 km teren
00:25 h
25.10 km/h
v-max:42.50 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 84%)
HR avg:127 ( 62%)
Kalorie: 218 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Przejażdżka, sprawdzenie roweru część 2
Wtorek, 30 lipca 2024 · dodano: 12.08.2024 | Skomentować odważyli się: 0
Po nieudanym odkręceniu pedałek szosowych postanowiłem przejechać się (w adidasach) na Golę i kawałek dalej na Mleczno. Przy okazji przekonałem się ze rower nie jest na mnie ani za mały, ani za duży. Po powrocie do domu zamówiłem podstawowe buty shimano. Pozostało więc czekać aż odbiorę je z paczkomatu :) Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
2.58 km
0.00 km teren
00:07 h
22.11 km/h
v-max:34.40 km/h
Temperatura:
HR max:144 ( 70%)
HR avg:118 ( 58%)
Kalorie: 58 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Przejażdżka, sprawdzenie część 1
Wtorek, 30 lipca 2024 · dodano: 12.08.2024 | Skomentować odważyli się: 0
Dosłownie kawałek do znajomego aby spróbować wykręcić pedałka szosowe, niestety nie udało się. Chyba będzie trzeba kupić szosowe buty :D Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
4.12 km
0.00 km teren
00:32 h
7:46 km/h
v-max: km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 87%)
HR avg:130 ( 64%)
Kalorie: 245 (kcal)
Rower:
Morning Run
Sobota, 20 lipca 2024 · dodano: 19.11.2024 | Skomentować odważyli się: 0
Dane wyjazdu:
4.69 km
0.00 km teren
00:37 h
7:53 km/h
v-max: km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 83%)
HR avg:133 ( 65%)
Kalorie: 300 (kcal)
Rower: