Info

avatar To jest dziennik rowerowy który prowadzę ja, Evo88 z miasta Lubin. Przejechałem już 29064.84 kilometrów w tym 4476.22 w terenie. Moja średnia to 23.71 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Bartex88.bikestats.pl

Z archiwum X


Licznik odwiedzin

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2025

Dystans całkowity:387.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:16
Średnia prędkość:23.80 km/h
Maksymalna prędkość:54.72 km/h
Suma podjazdów:1579 m
Maks. tętno maksymalne:240 (118 %)
Maks. tętno średnie:147 (72 %)
Suma kalorii:8399 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:48.39 km i 2h 02m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
54.92 km 0.00 km teren
02:26 h 22.57 km/h
v-max:43.38 km/h
Temperatura:20.0
HR max:240 (118%)
HR avg:118 ( 58%)
Kalorie: 1183 (kcal)

Nowe tereny

Poniedziałek, 28 kwietnia 2025 · dodano: 28.04.2025 | Skomentować odważyli się: 0

Wraz z Justyną wybraliśmy się na nowo poznawane tereny pomiędzy Rudną a Odrą. Tzn z Lubina kierunek Koźlice, następnie kawałek 1220D i szybko do Mleczna. Następnie Toszowice, Tymowa i w lewo na Chełmek, kawałek paskudnej kostki i potem kierunek Górzyn super hiper nowym asfaltem za 3 mln PLN i w lewo na nową ścieżkę rowerową (dziwne że akurat tutaj ją zrobili). Następnie pod górkę i w lewo na Radomiłów, Kliszów, Olszany. Powrót tą samą trasą. Było przyjemnie :)
Tętno max 182 było. To 240 z kosmosu jest ;)


Dane wyjazdu:
60.48 km 0.00 km teren
02:39 h 22.82 km/h
v-max:40.82 km/h
Temperatura:
HR max:211 (103%)
HR avg:115 ( 56%)
Kalorie: 1274 (kcal)

Najdłuższa jazda Justyny ;)

Poniedziałek, 21 kwietnia 2025 · dodano: 21.04.2025 | Skomentować odważyli się: 0

Dowiedzielismy się o tym dopiero po powrocie. generalnie wyszło by mniej ale dokręcilismy do tych 60 kierując się na golę i z powrotem. Ale od początku, najpierw Księginice i nowym asfaltem do Kłopotowa - Osiek (spotkaliśmy Andżelikę i Kordiana). Razem dojechaliśmy do Krzeczyna Wielkiego, my odbiliśmy w lewo na Gorzycę, Żabice, Trzebnice i dalej ścieżką rowerową przez Oborę do Lubina. W Oborze spotkaliśmy mojego kuzyna Karola i kuzynkę Olę. Razem dojechaliśmy do Krupińskiego. Ps. Justa ma nową owijkę.. no wiadomo że ode mnie :)


Dane wyjazdu:
37.84 km 0.00 km teren
01:38 h 23.17 km/h
v-max:49.05 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 86%)
HR avg:122 ( 60%)
Kalorie: 811 (kcal)

Znowu w stronę Chocianowa :)

Niedziela, 20 kwietnia 2025 · dodano: 20.04.2025 | Skomentować odważyli się: 0

Takie 37 km na szybkości

Dane wyjazdu:
51.15 km 0.00 km teren
02:20 h 21.92 km/h
v-max:46.31 km/h
Temperatura:26.0
HR max:163 ( 80%)
HR avg:114 ( 56%)
Kalorie: 1087 (kcal)

W stronę Chocianowa

Środa, 16 kwietnia 2025 · dodano: 16.04.2025 | Skomentować odważyli się: 0

Wybraliśmy się ścieżką rowerową za Oborę. I dalej nie na Chocianów a pokręciliśmy się po Szklarach i Brunowie między polami.
26 stopni !! :)

Dane wyjazdu:
45.69 km 0.00 km teren
01:37 h 28.26 km/h
v-max:54.72 km/h
Temperatura:21.0
HR max:176 ( 86%)
HR avg:146 ( 71%)
Kalorie: 984 (kcal)

Polkowice - Żelazny Most

Poniedziałek, 14 kwietnia 2025 · dodano: 14.04.2025 | Skomentować odważyli się: 0

Traska z Goli na Koźlice Rynarcice i dalej nowymi terenami (dla mnie). Okazało się że za Rynarcicami jest kawał fajnego, nowego, mało uczęszczanego asfaltu. Dalej za Tarnówkiem minąłem kopalnię Ruda, i akurat zrobił się duży ruch. Chyba górnicy kończyli zmianę. Jechało się nieprzyjemnie do samych Polkowic. Następnie drogą wewnętrzną wzdłuż S3 którą o dziwo wybierało więcej kierujących, aniżeli byłą DK3. Trochę się dziś dobiłem a i tempo nienajgorsze.
Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
61.72 km 0.00 km teren
02:19 h 26.64 km/h
v-max:45.14 km/h
Temperatura:17.0
HR max:190 ( 93%)
HR avg:147 ( 72%)
Kalorie: 1444 (kcal)

Wołów

Niedziela, 13 kwietnia 2025 · dodano: 13.04.2025 | Skomentować odważyli się: 0

Z Justyną pojechaliśmy autem do wsi Dąbie. Tam wypakowanie rowerów i planowa jazda najpierw w kierunku Prochowic. Niestety na pierwszym podjeździe Justyna odpadła. Wrzuciła pierwszy bieg i przerzutka tylna wpadła w szprychy. Okazało się że tylny hak jest krzywy (pewnie po ostatniej wywrotce - nauka SPD). No cóż lekko naprostowałem hak, odprowadziłem Justynę do wsi i sam wybrałem się w kierunku Prochowic. Dalej wałami, szutrem dojechałem do wojewódzkiej drogi na Lubiąż.

Tam gonitwa 50 km/h do ocinki :D Następnie do Wołowa ścieżką rowerową. W samym Wołowie fotka dworca (mam ostatnio jakąś fascynację infrasturuktuą kolejową, nawet pogrywam w kolejowe tematy ;) )

Powrót okazał się #wmordęwind. Ostatni podjazd za Kawicami nawet mnie dobił. Czuję się zmęczony :D
Ps. waga 82 kg. Nie taki szczupły jak kiedyś (68 xD)
Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
46.75 km 0.00 km teren
02:04 h 22.62 km/h
v-max:41.94 km/h
Temperatura:16.0
HR max:171 ( 84%)
HR avg:115 ( 56%)
Kalorie: 978 (kcal)

Ścinawa

Sobota, 12 kwietnia 2025 · dodano: 12.04.2025 | Skomentować odważyli się: 0

Pocisnęliśmy na Ścinawę :)


Dane wyjazdu:
28.55 km 0.00 km teren
01:13 h 23.47 km/h
v-max:46.13 km/h
Temperatura:18.0
HR max:176 ( 86%)
HR avg:122 ( 60%)
Kalorie: 638 (kcal)

Rynarcice

Środa, 2 kwietnia 2025 · dodano: 02.04.2025 | Skomentować odważyli się: 0

Próba wyjazdu w innym kierunku niż Chocianów ;) Najgorszym odcinkiem jest droga z Lubina na Rudną. Dlatego ominęliśmy ją jadąc przez Golę, Koźlice i Mleczno. Dalej skręt na Rynarcice i tam zawrotka. Krótko i poznawczo.