Info
To jest dziennik rowerowy który prowadzę ja, Evo88 z miasta Lubin.
Przejechałem już 31753.37 kilometrów w tym 4476.22 w terenie.
Moja średnia to 23.95 km/hWięcej o mnie.
Często tu zaglądam:
My bikes
Wykres roczny
Z archiwum X
- 2025, Listopad4 - 0
- 2025, Październik8 - 0
- 2025, Wrzesień12 - 0
- 2025, Sierpień12 - 0
- 2025, Lipiec11 - 0
- 2025, Czerwiec7 - 0
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty7 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień12 - 0
- 2024, Listopad21 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2014, Sierpień2 - 1
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 8
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty1 - 4
- 2012, Sierpień1 - 2
- 2012, Maj1 - 3
- 2012, Marzec2 - 3
- 2012, Luty1 - 2
- 2011, Listopad1 - 2
- 2011, Październik5 - 3
- 2011, Wrzesień1 - 3
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec2 - 1
- 2011, Czerwiec7 - 8
- 2011, Maj10 - 10
- 2011, Kwiecień6 - 18
- 2011, Marzec9 - 10
- 2011, Luty2 - 3
- 2010, Grudzień4 - 12
- 2010, Listopad3 - 1
- 2010, Październik4 - 3
- 2010, Wrzesień7 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj11 - 9
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec10 - 8
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 9
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik11 - 9
- 2009, Wrzesień22 - 16
- 2009, Sierpień27 - 22
- 2009, Lipiec17 - 16
- 2009, Czerwiec24 - 13
- 2009, Maj16 - 26
- 2009, Kwiecień25 - 18
- 2009, Marzec11 - 7
- 2009, Luty7 - 14
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień7 - 12
- 2008, Sierpień21 - 8
- 2008, Lipiec23 - 18
- 2008, Czerwiec16 - 7
- 2008, Maj14 - 7
- 2008, Kwiecień14 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty7 - 1
- 2008, Styczeń6 - 0
- 2007, Grudzień12 - 1
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik10 - 3
- 2007, Wrzesień13 - 5
- 2007, Sierpień18 - 0
- 2007, Lipiec10 - 3
- 2007, Czerwiec19 - 5
- 2007, Maj20 - 5
- 2007, Kwiecień8 - 0
- 2007, Marzec12 - 0
- 2006, Listopad4 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień16 - 1
- 2006, Sierpień17 - 2
- 2006, Lipiec21 - 0
- 2006, Czerwiec4 - 0
Licznik odwiedzin
Wpisy archiwalne w kategorii
samotnie
| Dystans całkowity: | 17270.75 km (w terenie 1581.10 km; 9.15%) |
| Czas w ruchu: | 684:55 |
| Średnia prędkość: | 25.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 37665 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 240 (118 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (84 %) |
| Suma kalorii: | 148758 kcal |
| Liczba aktywności: | 457 |
| Średnio na aktywność: | 37.79 km i 1h 29m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
40.00 km
0.00 km teren
01:26 h
27.91 km/h
v-max:46.31 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Równo 40 km
Sobota, 26 czerwca 2010 · dodano: 26.06.2010 | Skomentować odważyli się: 1
To śmieszne ale po dzisiejszych 40 km jestem zmęczony. Myślę że za 2 tygodnie już będzie ok, muszę tylko po prostu często jeździć.Zaraz na początku spotkałem rowerzystę na ostrym kole. Wyprzedził mnie na skrzyżowaniu więc poleciałem mu po kole. Powiozłem się jakiś kilometr dobre 45km/h i za rondem na strefie zagadałem. Później jechaliśmy wolniej. Przejechaliśmy razem aż do Księgienic.
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
30.52 km
0.00 km teren
01:03 h
29.07 km/h
v-max:55.42 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Tu powinien być tytuł
Piątek, 25 czerwca 2010 · dodano: 26.06.2010 | Skomentować odważyli się: 0
Tak dla sprawdzenia sił po 2 tygodniach nieobecności na rowerze.1500 km w tym roku...
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
7.60 km
1.00 km teren
00:20 h
22.80 km/h
v-max:32.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Do warsztatu
Czwartek, 10 czerwca 2010 · dodano: 10.06.2010 | Skomentować odważyli się: 0
Cięcie rury sterowej w Rebie WC. Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
54.20 km
1.00 km teren
01:51 h
29.30 km/h
v-max:47.16 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Docieranie XTRa
Wtorek, 8 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Skomentować odważyli się: 0
Już po wymianie napędu (kaseta + łańcuch). Rower schudł ;)Dziś bardzo szosowo i przyjemnie choć robi się coraz goręcej.
Trasa przybrała bardzo ciekawy kształt :D
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
61.19 km
0.00 km teren
02:01 h
30.34 km/h
v-max:52.41 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Giant TCR Compact Road
Bez sił
Niedziela, 6 czerwca 2010 · dodano: 06.06.2010 | Skomentować odważyli się: 0
Dziwnie się dziś jechało. Do Lubina była moc, w drodze powrotnej czułem się jak rozgotowany makaron.28 stopni - odczuwalnie !!!
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
41.93 km
0.00 km teren
01:21 h
31.06 km/h
v-max:58.72 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Giant TCR Compact Road
Mokra szosa
Czwartek, 3 czerwca 2010 · dodano: 03.06.2010 | Skomentować odważyli się: 0
Mimo iż nie padało wróciłem do domu cały mokry. W sumie coś tam może lekko padało, ale ogólnie wilgotność wynosiła dziś 91 % (ok godziny 18) i przez to zalegająca woda na jezdniach nie parowała.Legnica - miasto - Gniewomierz - Legnickie Pole - Strachowice - Mikołajowice - Księginice - Koskowice - Grzybiany - Zimnice - Kunice - Legnica.
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
28.95 km
0.00 km teren
00:57 h
30.47 km/h
v-max:64.80 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Giant TCR Compact Road
Czasówka (po raz 2)
Wtorek, 1 czerwca 2010 · dodano: 02.06.2010 | Skomentować odważyli się: 0
Traska o długości 13,94 km. Jedna krótka ale męcząca górka. Czas przejazdu 24 min 41 sek. 27 sek. Celem było poprawienie zeszłego czasu z września 2009r., i nie udało się, mimo iż wcześniej jechałem na MTB (10,5) kg a dziś na kolarzówce (9,5 kg). Widać jak wielka przepaść jest między mną z 2009 a 2010 roku :DSpróbuję jeszcze w przyszłym tygodniu poprawić czas. Myślę że uda mi się pobić wynik z zeszłego roku. Oczywiście na kolarce.
Warunki atmosferyczne:
12 stopni, wiatr 7 km/h NNW (wiejący z północno północnego wschodu ;)), ciśnienie 1010 hPa
Warunki bardzo podobne do zeszłorocznych (różnica jedynie w temperaturze), dlatego też zdecydowałem się na tą próbę właśnie w ten dzień mimo bardzo niepewnej pogody. Gdy dojeżdżałem do domu zaczynało właśnie padać.
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
25.09 km
0.00 km teren
00:46 h
32.73 km/h
v-max:48.08 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Giant TCR Compact Road
Only 25 km
Czwartek, 27 maja 2010 · dodano: 27.05.2010 | Skomentować odważyli się: 0
Za mocno wiało. Wyruszyłem z domu obwodnicą do Lubina. Na krzyżówce z ulicą poznańską powrót do Legnicy. Za mocny wiatr. Na piekary i powrót. Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
15.40 km
0.00 km teren
00:24 h
38.50 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Giant TCR Compact Road
Próba na kolarzówce
Piątek, 21 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Skomentować odważyli się: 0
Po mieście, trochę oswoić pożyczony rower szosowy. Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
48.14 km
0.00 km teren
01:42 h
28.32 km/h
v-max:49.08 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
16:30
Czwartek, 13 maja 2010 · dodano: 13.05.2010 | Skomentować odważyli się: 0
Jak w tytule. O 16:30 wyszedłem na rower. Przejechałem się przez centrum a następnie Jaworzyńską i Staffa dojechałem do parku. Przez park na nowodworską i do obwodnicy. Dalej tak jak się jedzie na Jawor. Za stacją benzynową skręciłem w prawo dojeżdżając beznadziejną drogą z starych płyt do Starego Jawora. Z tamtąd już w stronę Legnicy. Szosą przez pola, Warmątąwice itd do Legnicy. Chciałbym napomnąć iż po zjechaniu z krajowej trójki ćwiczyłem jazdę jedną nogą, a konkretnie tą lewą którą mam o wiele słabszą (to widać gołym okiem). Może pod koniec tego roku zrobię sobie wkońcu operację z którą zwlekam od wielu lat. Przydała by się. Tak więc noga popracowała i już od Warmątowic jechałem normalnie aczkolwiek spokojnie. W legnicy pojechałem jeszcze na piekary ul. Wrocławską i tą samą drogą wróciłem do centrum a następnie do bazy.Chciałem wrzucić trasę na bike map ale są jakieś błędy.
Kategoria samotnie