Info

avatar To jest dziennik rowerowy który prowadzę ja, Evo88 z miasta Lubin. Przejechałem już 33967.99 kilometrów w tym 4476.22 w terenie. Moja średnia to 24.16 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Bartex88.bikestats.pl

Z archiwum X


Licznik odwiedzin

Wpisy archiwalne w kategorii

samotnie

Dystans całkowity:17995.09 km (w terenie 1581.10 km; 8.79%)
Czas w ruchu:711:19
Średnia prędkość:25.30 km/h
Maksymalna prędkość:69.10 km/h
Suma podjazdów:41129 m
Maks. tętno maksymalne:240 (118 %)
Maks. tętno średnie:170 (84 %)
Suma kalorii:166896 kcal
Liczba aktywności:471
Średnio na aktywność:38.21 km i 1h 30m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
18.25 km 0.00 km teren
00:44 h 24.89 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Próba dojechania przez miasto

Czwartek, 28 sierpnia 2008 · dodano: 13.09.2008 | Skomentować odważyli się: 0

Próba dojechania przez miasto do wielkiego sklepu rowerowego - BOC24- niestety zakończyła się dla mnie fiaskiem. Zanim dotarłem (wliczając w to liczne pomyłki w trasie) akurat kierownik zamykał drzwi na klucz. Cóż, może kiedy indziej... autem :D
Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
37.14 km 0.00 km teren
01:51 h 20.08 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Rowerkiem w odwiedziny do koleżanki

Poniedziałek, 25 sierpnia 2008 · dodano: 13.09.2008 | Skomentować odważyli się: 0

Rowerkiem w odwiedziny do koleżanki mieszkającej w Stolebergu :) Po kilku pomyłkach na mieście udało mi się szczęśliwe dotrzec do celu. W nagrodę była zabawa z szczurem :D Powrót już późnym wieczorem, całe szczęście że nie spotkałem POLIZEI bowiem nie miałbym jak się wyłumaczyc z braku oświetlenia roweru.


Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
47.86 km 0.00 km teren
01:48 h 26.59 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Kolejna wycieczka do Stolberga.

Niedziela, 24 sierpnia 2008 · dodano: 13.09.2008 | Skomentować odważyli się: 0

Kolejna wycieczka do Stolberga. Tym razem jednak pojechałem dalej, dalej aż dojechałem do Aachen ! Nie wiem jak to zrobiłem ale i tak nie wiedziałem w której części miasta jestem tak więc do Aachen wróciłem tą samą drogą :D Przynajmiej wjeżdżając do miasta wiedziałem jak przez nie przejechac aby dostac się do domku :)
Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
32.61 km 0.00 km teren
01:15 h 26.09 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Wycieczka z mapą w celu obczajenia

Środa, 20 sierpnia 2008 · dodano: 13.09.2008 | Skomentować odważyli się: 0

Wycieczka z mapą w celu obczajenia drogi do Stolberga :P Udało się. Trasa nie była trudna aczkolwiek w drodze powrotnej raz mało nie przeoczyłem skrętu w lewo. Gdybym pojechał prosto nie wiem jak bym wrócił :D
A w drodze do Stolberga zachaczyłem o kilka salonów samochodowych. Niestety wszystkie zamknięte. Było już po 19.




Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
56.73 km 0.00 km teren
02:05 h 27.23 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Najpierw z rana do pracy. Powrót

Czwartek, 14 sierpnia 2008 · dodano: 16.08.2008 | Skomentować odważyli się: 0

Najpierw z rana do pracy. Powrót do domu na 17 i o 18 już na rower. Trasa taka sama jak w dniu wczorajszym :)
Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
49.73 km 0.00 km teren
01:51 h 26.88 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

wreszcie cos konkretniejszego. pierwszy

Środa, 13 sierpnia 2008 · dodano: 13.08.2008 | Skomentować odważyli się: 0

wreszcie cos konkretniejszego. pierwszy od tygodnia trening, ciezko bylo, strasznie...
Od rana w pracy 8-18 w domu bylem jakos 18:40, szybko prysznic zjesc cos i juz od 19:05 na biku. Wyjazd na Stanisławow standardowa trasa Kozice, Winnica itd ;) Podjazd x1, mysle ze jak na jazde rozruchowa starczy. Zreszta juz ciemno sie robilo. Powrot do domu rowno o 21. Szczerze mowiac ciezko sie jechalo, czuje ze nogi nie pracuja juz jak tydzien temu... coz, czas na odbudowe. Czas pokaze czy starczy mi czasu i sil.
Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
9.51 km 0.00 km teren
00:25 h 22.82 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Tylko na kąpielisko KORMORAN,

Wtorek, 12 sierpnia 2008 · dodano: 12.08.2008 | Skomentować odważyli się: 0

Tylko na kąpielisko KORMORAN, myślałem że może pojadę jeszcze gdzieś dalej albo nawet porządnie potrenuję ale ból w lewej kostce po raz kolejny uniemożliwił mi dalszą jazdę... kaleka ze mnie :(
Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
5.13 km 0.00 km teren
00:11 h 27.98 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Na kąpielisko kormoran

Poniedziałek, 11 sierpnia 2008 · dodano: 11.08.2008 | Skomentować odważyli się: 0

Na kąpielisko kormoran ;) taki mały rozruch bolącej kostki...
Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
35.52 km 1.00 km teren
01:20 h 26.64 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Treningo - rozjazd :D Bo lewa

Środa, 6 sierpnia 2008 · dodano: 06.08.2008 | Skomentować odważyli się: 0

Treningo - rozjazd :D Bo lewa noga pracowała a prawa odpoczywała :) a to dlatego że ta pierwsza jest szczuplejsza, trzeba to jakoś zrówanac bo nienaturalnie to wygląda. Może i przesadzam ale przeszkadza mi to. Dzisiejsza traska. Legnica - piekary - koskowice - ksieginice - legnickie pole - starachowice - mikolajowice (przerwa u babci) ksieginice - skrot polna droga przed legnickim polem do gniewomierza i legnica :)
Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
25.33 km 0.00 km teren
00:54 h 28.14 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

mały rozjazd po ulicach

Poniedziałek, 4 sierpnia 2008 · dodano: 05.08.2008 | Skomentować odważyli się: 0

mały rozjazd po ulicach legnicy :)
Kategoria samotnie