Info
To jest dziennik rowerowy który prowadzę ja, Evo88 z miasta Lubin.
Przejechałem już 30275.09 kilometrów w tym 4476.22 w terenie.
Moja średnia to 23.80 km/hWięcej o mnie.
Często tu zaglądam:
My bikes
Wykres roczny
Z archiwum X
- 2025, Sierpień5 - 0
- 2025, Lipiec11 - 0
- 2025, Czerwiec7 - 0
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty7 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień12 - 0
- 2024, Listopad21 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2014, Sierpień2 - 1
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 8
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty1 - 4
- 2012, Sierpień1 - 2
- 2012, Maj1 - 3
- 2012, Marzec2 - 3
- 2012, Luty1 - 2
- 2011, Listopad1 - 2
- 2011, Październik5 - 3
- 2011, Wrzesień1 - 3
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec2 - 1
- 2011, Czerwiec7 - 8
- 2011, Maj10 - 10
- 2011, Kwiecień6 - 18
- 2011, Marzec9 - 10
- 2011, Luty2 - 3
- 2010, Grudzień4 - 12
- 2010, Listopad3 - 1
- 2010, Październik4 - 3
- 2010, Wrzesień7 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj11 - 9
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec10 - 8
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 9
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik11 - 9
- 2009, Wrzesień22 - 16
- 2009, Sierpień27 - 22
- 2009, Lipiec17 - 16
- 2009, Czerwiec24 - 13
- 2009, Maj16 - 26
- 2009, Kwiecień25 - 18
- 2009, Marzec11 - 7
- 2009, Luty7 - 14
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień7 - 12
- 2008, Sierpień21 - 8
- 2008, Lipiec23 - 18
- 2008, Czerwiec16 - 7
- 2008, Maj14 - 7
- 2008, Kwiecień14 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty7 - 1
- 2008, Styczeń6 - 0
- 2007, Grudzień12 - 1
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik10 - 3
- 2007, Wrzesień13 - 5
- 2007, Sierpień18 - 0
- 2007, Lipiec10 - 3
- 2007, Czerwiec19 - 5
- 2007, Maj20 - 5
- 2007, Kwiecień8 - 0
- 2007, Marzec12 - 0
- 2006, Listopad4 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień16 - 1
- 2006, Sierpień17 - 2
- 2006, Lipiec21 - 0
- 2006, Czerwiec4 - 0
Licznik odwiedzin
Wpisy archiwalne w kategorii
samotnie
| Dystans całkowity: | 16250.21 km (w terenie 1581.10 km; 9.73%) |
| Czas w ruchu: | 647:45 |
| Średnia prędkość: | 25.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 30327 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 240 (118 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (84 %) |
| Suma kalorii: | 121702 kcal |
| Liczba aktywności: | 442 |
| Średnio na aktywność: | 36.77 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
76.26 km
5.00 km teren
02:41 h
28.42 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Najpierw z rańca do roboty
Wtorek, 14 sierpnia 2007 · dodano: 14.08.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Najpierw z rańca do roboty Legnica - Prochowice, musiałem ostro grzać żeby się nie spóźnić. Następnie ok 16 powrót do domy Prochowice - Legnica, zajazd na Jaworzyńską bo miałem problemy z piastą, jak się okazało lekko się rozkręciła O_o szok... Potem szybko do domu, obiad ok. 17:30 i o ok 18:30 wyjazd na porządny trening, lecz zaraz po wyjeździe z domu przyuważyłem na boisku koleżankę - Anię, podjechałem więc. I tak jakoś czas zleciał bla bla bla bla :D Fajnie się gadało :) A więc szybka traska, Legnica - Gniewomierz (przed wioską spotkałem najpierw dwóch kolarzy na szosówkach, następnie trzech na górskich, pozdrawiam jeśli czytają) dalej mały podjaździk do Legnickiego Pola - Księginice - Koskowice - Legnica przez miasto do koleżanki, i ok 21 powrót do domu. W sumie fajnie się jeździło :) Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
14.57 km
0.00 km teren
00:38 h
23.01 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Po sklepach rowerowych
Piątek, 10 sierpnia 2007 · dodano: 10.08.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Po sklepach rowerowych na zakupy (sztyca, opony, dętki, strój) :) Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
41.07 km
0.00 km teren
01:26 h
28.65 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Praca, mały dystans za to niezła
Środa, 8 sierpnia 2007 · dodano: 08.08.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Praca, mały dystans za to niezła średnia. Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
31.04 km
15.00 km teren
01:17 h
24.19 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Takie tam
Wtorek, 7 sierpnia 2007 · dodano: 07.08.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
16.04 km
0.00 km teren
00:48 h
20.05 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Tak jakoś po mieście,
Poniedziałek, 6 sierpnia 2007 · dodano: 06.08.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Tak jakoś po mieście, małe zakupy w rowerowym (siodełko, pompka i bidon) :P Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
57.29 km
0.00 km teren
02:18 h
24.91 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
wreszcie jakiś dłuższy przelot.
Czwartek, 2 sierpnia 2007 · dodano: 02.08.2007 | Skomentować odważyli się: 0
wreszcie jakiś dłuższy przelot. z rana do pracy, i z powrotem. później mały wypadzik na południe od mojej wioski, bardziej w góry ;) Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
40.90 km
0.00 km teren
01:28 h
27.89 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Niestety tylko do pracy, choć
Czwartek, 26 lipca 2007 · dodano: 26.07.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Niestety tylko do pracy, choć jak na taki upał to może i dobrze... Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
16.74 km
5.00 km teren
00:44 h
22.83 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Trochę po lasku, trochę po
Środa, 25 lipca 2007 · dodano: 25.07.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Trochę po lasku, trochę po mieście :) Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
15.56 km
1.00 km teren
00:40 h
23.34 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Praca Gates.
Sobota, 21 lipca 2007 · dodano: 21.07.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Praca Gates. Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
15.03 km
0.00 km teren
00:34 h
26.52 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Do pracy i z powrotem
Niedziela, 15 lipca 2007 · dodano: 15.07.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Do pracy i z powrotem Kategoria samotnie