Info
To jest dziennik rowerowy który prowadzę ja, Evo88 z miasta Lubin.
Przejechałem już 33967.99 kilometrów w tym 4476.22 w terenie.
Moja średnia to 24.16 km/hWięcej o mnie.
Często tu zaglądam:
My bikes
Wykres roczny
Z archiwum X
- 2026, Kwiecień10 - 0
- 2026, Marzec7 - 0
- 2026, Luty7 - 0
- 2026, Styczeń14 - 0
- 2025, Grudzień10 - 0
- 2025, Listopad9 - 0
- 2025, Październik8 - 0
- 2025, Wrzesień12 - 0
- 2025, Sierpień12 - 0
- 2025, Lipiec11 - 0
- 2025, Czerwiec7 - 0
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty7 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień12 - 0
- 2024, Listopad21 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2014, Sierpień2 - 1
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 8
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty1 - 4
- 2012, Sierpień1 - 2
- 2012, Maj1 - 3
- 2012, Marzec2 - 3
- 2012, Luty1 - 2
- 2011, Listopad1 - 2
- 2011, Październik5 - 3
- 2011, Wrzesień1 - 3
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec2 - 1
- 2011, Czerwiec7 - 8
- 2011, Maj10 - 10
- 2011, Kwiecień6 - 18
- 2011, Marzec9 - 10
- 2011, Luty2 - 3
- 2010, Grudzień4 - 12
- 2010, Listopad3 - 1
- 2010, Październik4 - 3
- 2010, Wrzesień7 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj11 - 9
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec10 - 8
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 9
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik11 - 9
- 2009, Wrzesień22 - 16
- 2009, Sierpień27 - 22
- 2009, Lipiec17 - 16
- 2009, Czerwiec24 - 13
- 2009, Maj16 - 26
- 2009, Kwiecień25 - 18
- 2009, Marzec11 - 7
- 2009, Luty7 - 14
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień7 - 12
- 2008, Sierpień21 - 8
- 2008, Lipiec23 - 18
- 2008, Czerwiec16 - 7
- 2008, Maj14 - 7
- 2008, Kwiecień14 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty7 - 1
- 2008, Styczeń6 - 0
- 2007, Grudzień12 - 1
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik10 - 3
- 2007, Wrzesień13 - 5
- 2007, Sierpień18 - 0
- 2007, Lipiec10 - 3
- 2007, Czerwiec19 - 5
- 2007, Maj20 - 5
- 2007, Kwiecień8 - 0
- 2007, Marzec12 - 0
- 2006, Listopad4 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień16 - 1
- 2006, Sierpień17 - 2
- 2006, Lipiec21 - 0
- 2006, Czerwiec4 - 0
Licznik odwiedzin
Wpisy archiwalne w kategorii
samotnie
| Dystans całkowity: | 17995.09 km (w terenie 1581.10 km; 8.79%) |
| Czas w ruchu: | 711:19 |
| Średnia prędkość: | 25.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 41129 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 240 (118 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (84 %) |
| Suma kalorii: | 166896 kcal |
| Liczba aktywności: | 471 |
| Średnio na aktywność: | 38.21 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
32.98 km
4.00 km teren
01:12 h
27.48 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Chwila w lasku a później
Środa, 12 września 2007 · dodano: 12.09.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Chwila w lasku a później na szosę bo między drzewami już za ciemno. Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
11.66 km
10.00 km teren
00:34 h
20.58 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Trochę po lasku, i do sklepu
Wtorek, 11 września 2007 · dodano: 11.09.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Trochę po lasku, i do sklepu rowerowego na małą regulację :) Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
21.40 km
21.00 km teren
01:06 h
19.45 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Mały trening w lasku.
Niedziela, 9 września 2007 · dodano: 09.09.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Mały trening w lasku. Kilka okrążeń trasy CrossCountry. Pierwsze 2 jakoś tak topornie, ale później po rozgrzaniu było tylko lepiej :) Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
56.11 km
5.00 km teren
02:11 h
25.70 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Do pracy i z powrotem
Sobota, 25 sierpnia 2007 · dodano: 25.08.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Do pracy i z powrotem a później mała przejażdżka ulubioną traską. Legnica - Krotoszyce - Wilczyce - Krajów - Winnica - Kozice - Babin - Legnica - Bartoszów - Legnica Piekary i do domu. Byłem oglądnąć Rock Shoxa Pilota :) Może kupie ? Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
13.36 km
0.00 km teren
00:34 h
23.58 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Do kumpla
Czwartek, 23 sierpnia 2007 · dodano: 23.08.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Do kumpla Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
16.18 km
0.00 km teren
00:36 h
26.97 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
do pracy i z powrotem
Środa, 22 sierpnia 2007 · dodano: 22.08.2007 | Skomentować odważyli się: 0
do pracy i z powrotem Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
37.59 km
0.00 km teren
01:15 h
30.07 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Trening, Tempo. Legnca przez winnicę,
Wtorek, 21 sierpnia 2007 · dodano: 21.08.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Trening, Tempo. Legnca przez winnicę, krotoszyce i dunino. Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
34.57 km
0.00 km teren
01:27 h
23.84 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Mała przejażdżka po maratonie
Niedziela, 19 sierpnia 2007 · dodano: 19.08.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Mała przejażdżka po maratonie :) Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
4.38 km
0.00 km teren
00:10 h
26.28 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
W ważnej
Piątek, 17 sierpnia 2007 · dodano: 17.08.2007 | Skomentować odważyli się: 0
W ważnej sprawie Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
76.26 km
5.00 km teren
02:41 h
28.42 km/h
v-max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Author Traction 04r
Najpierw z rańca do roboty
Wtorek, 14 sierpnia 2007 · dodano: 14.08.2007 | Skomentować odważyli się: 0
Najpierw z rańca do roboty Legnica - Prochowice, musiałem ostro grzać żeby się nie spóźnić. Następnie ok 16 powrót do domy Prochowice - Legnica, zajazd na Jaworzyńską bo miałem problemy z piastą, jak się okazało lekko się rozkręciła O_o szok... Potem szybko do domu, obiad ok. 17:30 i o ok 18:30 wyjazd na porządny trening, lecz zaraz po wyjeździe z domu przyuważyłem na boisku koleżankę - Anię, podjechałem więc. I tak jakoś czas zleciał bla bla bla bla :D Fajnie się gadało :) A więc szybka traska, Legnica - Gniewomierz (przed wioską spotkałem najpierw dwóch kolarzy na szosówkach, następnie trzech na górskich, pozdrawiam jeśli czytają) dalej mały podjaździk do Legnickiego Pola - Księginice - Koskowice - Legnica przez miasto do koleżanki, i ok 21 powrót do domu. W sumie fajnie się jeździło :) Kategoria samotnie