Info
To jest dziennik rowerowy który prowadzę ja, Evo88 z miasta Lubin. Przejechałem już 27196.98 kilometrów w tym 4476.22 w terenie. Moja średnia to 23.67 km/hWięcej o mnie.
Często tu zaglądam:
My bikes
Wykres roczny
Z archiwum X
- 2024, Listopad16 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2014, Sierpień2 - 1
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 8
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty1 - 4
- 2012, Sierpień1 - 2
- 2012, Maj1 - 3
- 2012, Marzec2 - 3
- 2012, Luty1 - 2
- 2011, Listopad1 - 2
- 2011, Październik5 - 3
- 2011, Wrzesień1 - 3
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec2 - 1
- 2011, Czerwiec7 - 8
- 2011, Maj10 - 10
- 2011, Kwiecień6 - 18
- 2011, Marzec9 - 10
- 2011, Luty2 - 3
- 2010, Grudzień4 - 12
- 2010, Listopad3 - 1
- 2010, Październik4 - 3
- 2010, Wrzesień7 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj11 - 9
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec10 - 8
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 9
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik11 - 9
- 2009, Wrzesień22 - 16
- 2009, Sierpień27 - 22
- 2009, Lipiec17 - 16
- 2009, Czerwiec24 - 13
- 2009, Maj16 - 26
- 2009, Kwiecień25 - 18
- 2009, Marzec11 - 7
- 2009, Luty7 - 14
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień7 - 12
- 2008, Sierpień21 - 8
- 2008, Lipiec23 - 18
- 2008, Czerwiec16 - 7
- 2008, Maj14 - 7
- 2008, Kwiecień14 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty7 - 1
- 2008, Styczeń6 - 0
- 2007, Grudzień12 - 1
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik10 - 3
- 2007, Wrzesień13 - 5
- 2007, Sierpień18 - 0
- 2007, Lipiec10 - 3
- 2007, Czerwiec19 - 5
- 2007, Maj20 - 5
- 2007, Kwiecień8 - 0
- 2007, Marzec12 - 0
- 2006, Listopad4 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień16 - 1
- 2006, Sierpień17 - 2
- 2006, Lipiec21 - 0
- 2006, Czerwiec4 - 0
Licznik odwiedzin
Wpisy archiwalne w kategorii
samotnie
Dystans całkowity: | 15714.89 km (w terenie 1581.10 km; 10.06%) |
Czas w ruchu: | 627:42 |
Średnia prędkość: | 25.04 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.10 km/h |
Suma podjazdów: | 28234 m |
Maks. tętno maksymalne: | 203 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 170 (84 %) |
Suma kalorii: | 109774 kcal |
Liczba aktywności: | 432 |
Średnio na aktywność: | 36.38 km i 1h 27m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
7.56 km
1.00 km teren
00:21 h
21.60 km/h
v-max:39.30 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Serwis cz.2
Wtorek, 31 maja 2011 · dodano: 31.05.2011 | Skomentować odważyli się: 0
Kolejny wypad do tego samego sklepu co wczoraj. Kolejny raz wymiana nie doszła do skutku. Wybrałem się więc do innego sklepu, tam jednak nie mieli czasu więc wróciłem do domu. Było to rano. A po południu zawiozłem już rower autem, i odbiorę jutro. Niestety nie wiem o której godzinie. Mam nadzieję że zdążę jeszcze przetestować nowy gadżet i części. Kategoria oponki szosowe w MTB, samotnie
Dane wyjazdu:
3.92 km
0.00 km teren
00:13 h
18.09 km/h
v-max:44.30 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Serwis cz.1
Poniedziałek, 30 maja 2011 · dodano: 31.05.2011 | Skomentować odważyli się: 0
Do sklepu rowerowego na umówioną wymianę kilku części. Niestety wymiana nie doszła do skutku. Kategoria oponki szosowe w MTB, samotnie
Dane wyjazdu:
11.64 km
0.00 km teren
00:31 h
22.53 km/h
v-max:42.57 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Po mieście.
Piątek, 20 maja 2011 · dodano: 21.05.2011 | Skomentować odważyli się: 0
Trochę po rowerowych. Szykuje się mały remoncik Fujiego. Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
26.07 km
9.00 km teren
01:30 h
17.38 km/h
v-max:46.54 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Przejazdem po legnickim lasku.
Niedziela, 1 maja 2011 · dodano: 01.05.2011 | Skomentować odważyli się: 1
Dziś jak zwykle nie miałem ochoty kręcić. Wreszcie zmusiłem się trochę, łyknąłem tabletkę na szybszą przemianę materii i za godzinę miałem wyruszać. Jednak mój fotel przed komputerem okazał się mega wygodny i jakoś tak wyszło że 1,5 godziny minęło mi jakoś tak szybko...Zauważyłem że na gg jest Marek, i wtedy wpadłem na pewien pomysł :D
W sumie filmik mieliśmy kręcić w samym Myśliborzu, ale Marek po wczorajszym upadku nie był w pełni sprawny więc wybraliśmy się do lasku. Efekt tego wypadu oceńcie sami :)
Mówi samo za siebie. Potem jeszcze pokręciłem po legnicy :)
Kategoria samotnie, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
39.39 km
0.00 km teren
01:23 h
28.47 km/h
v-max:45.71 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Tak od niechcenia.
Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 01.05.2011 | Skomentować odważyli się: 0
Zostałem wręcz zmuszony do wyjścia na rower ;)Najpierw na dworzec dać komuś pieniążki na pociąg (bo rodzice nie dają :P), no a skoro już byłem przebrany i z wodą w bidonie to pojechałem na Legnickie Pole i tamte okoliczne wioski.
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
32.10 km
2.00 km teren
01:10 h
27.51 km/h
v-max:50.64 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Krótko, po 4 godzinach snu.
Wtorek, 5 kwietnia 2011 · dodano: 05.04.2011 | Skomentować odważyli się: 0
Cześć! Dziś poszedłem spać o 8 rano, tak, o 8 rano położyłem się do łóżka :) Wstałem o godzinie 11 i o 13 już poszedłem na rower. Test na zmęczenie wypadł pozytywnie, nie czułem mocnego zmęczenia. To samo wykazał test robiony tydzień temu (tylko że wtedy w ogóle nie spałem) na siłowni. Jak się okazało przy podnoszeniu ciężarów spadku siły nie było widać w ogóle.A co do dzisiaj, dość mocny wiatr, czyli po prostu wiosna.
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
61.07 km
0.00 km teren
02:07 h
28.85 km/h
v-max:54.16 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Pierwszy raz w tym roku na krótko!
Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Skomentować odważyli się: 12
Z racji iż ostatnio ciągle jeździłem po płaskim...Dziś wyszedłem na rower na krótko, świetna pogoda pomyślałem, ale za chwilę okazało się że jest mocny wiatr. Pojechałem Złotoryjską do góry, aż do ronda i zdecydowałem że zrobię pętlę do Złotych ryji, Jawora i z powrotem do Legnicy. Jak postanowiłem tak pojechałem. Do Złotoryji jechało się bosko, miałem lekki wiatr w plecy tak że momentami dało się przekroczyć 40 km/h, praktycznie nie schodząc poniżej 32 km/h. W Złotoryji, a może i nawet przed, skręciłem w lewo na Jawor. I tu masakra, nie dość że góra dół, to jeszcze pod wiatr... 15 km/h było normą na liczniku, no czasami w porywach do 20 paru na liczniku. Do Jawora dojechałem już z mocno nadszarpniętymi siłami. Ale okazało się że z Jawora do Legnicy mam boczny wiatr, który jakoś niespecjalnie mi przeszkadzał, w dodatku gęsty ruch niwelował te boczne podmuchy, dzięki temu 30 km/h liczniku było łatwe do osiągnięcia, udało się, wjeżdżając do Legnicy miałem średnią ponad 30 km/h , pierwszy raz w tym roku. Dzięki tirom :D
ps. poziom polskich kierowców żenujący, tragedia, nie dorównujemy Niemcom do pięt. Szczególnie kierowcy Wieśwagenów Golfów i Passatów, oczywiście kombi i 1.9 tdi. BMW wbrew pozorom jeżdżą rozważnie (druga sprawa - bo mało tych samochodów tak na prawdę na drogach widzę). Bez obrazy dla lubiących Volkswageny, do aut nic nie mam, ale do kierowców tak!
Zdjęcia podglądowe podejrzanych:
Passat Kombi
Golf 4
mapka
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
33.14 km
1.00 km teren
01:13 h
27.24 km/h
v-max:53.18 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Winnica, Krotoszyce i Huta
Czwartek, 31 marca 2011 · dodano: 31.03.2011 | Skomentować odważyli się: 0
Najpierw do serwisu koło reala (wreszcie wymienione łożyska sterów - 60 zł), a później wyjazd w dawno nie objeżdżaną przeze mnie stronę - stronę gór. Daleko nie zajechałem ale wystarczy, na początek. Ciepło, a ja wciąż w zimowym uniformie, trzeba palić kalorie :) Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
32.07 km
0.00 km teren
01:12 h
26.73 km/h
v-max:48.28 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Legnickie Pole
Wtorek, 29 marca 2011 · dodano: 29.03.2011 | Skomentować odważyli się: 0
Najpierw do serwisu, no i niestety nie było znajomego mechanika. Jutro spróbuję jeszcze raz. Pojechałem więc na Legnickie Pole i wróciłem przez piekary. Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
46.46 km
0.00 km teren
01:42 h
27.33 km/h
v-max:51.66 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Dobra pogoda.
Niedziela, 27 marca 2011 · dodano: 27.03.2011 | Skomentować odważyli się: 4
W końcu zmusiłem się do wyjścia na rower, i dobrze bo Wrocław (17 kwietnia) zbliża się wielkimi krokami a ja nie chciałbym zdechnąć na trasie. Oczywiście jeszcze nie oficjalnie tam będę, zależeć to będzie od tego czy znajdę transport.Co do dzisiejszego wyjazdu, pogoda dopisała, choć trochę zimno w stopy mi było (w ocieplaczach zimowych było by za gorąco raczej), przydały by się lekkie windstopery na buty. Co do trasy to identyczna jak ta z 3 marca, tyle że końcówka w mieście inna. W każdym bądź razie czuję poprawę kondycji. Jest coraz lepiej.
Kategoria samotnie