Info
Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
My bikes
Wykres roczny
Z archiwum X
- 2026, Kwiecień10 - 0
- 2026, Marzec7 - 0
- 2026, Luty7 - 0
- 2026, Styczeń14 - 0
- 2025, Grudzień10 - 0
- 2025, Listopad9 - 0
- 2025, Październik8 - 0
- 2025, Wrzesień12 - 0
- 2025, Sierpień12 - 0
- 2025, Lipiec11 - 0
- 2025, Czerwiec7 - 0
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty7 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień12 - 0
- 2024, Listopad21 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2014, Sierpień2 - 1
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 8
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty1 - 4
- 2012, Sierpień1 - 2
- 2012, Maj1 - 3
- 2012, Marzec2 - 3
- 2012, Luty1 - 2
- 2011, Listopad1 - 2
- 2011, Październik5 - 3
- 2011, Wrzesień1 - 3
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec2 - 1
- 2011, Czerwiec7 - 8
- 2011, Maj10 - 10
- 2011, Kwiecień6 - 18
- 2011, Marzec9 - 10
- 2011, Luty2 - 3
- 2010, Grudzień4 - 12
- 2010, Listopad3 - 1
- 2010, Październik4 - 3
- 2010, Wrzesień7 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj11 - 9
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec10 - 8
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 9
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik11 - 9
- 2009, Wrzesień22 - 16
- 2009, Sierpień27 - 22
- 2009, Lipiec17 - 16
- 2009, Czerwiec24 - 13
- 2009, Maj16 - 26
- 2009, Kwiecień25 - 18
- 2009, Marzec11 - 7
- 2009, Luty7 - 14
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień7 - 12
- 2008, Sierpień21 - 8
- 2008, Lipiec23 - 18
- 2008, Czerwiec16 - 7
- 2008, Maj14 - 7
- 2008, Kwiecień14 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty7 - 1
- 2008, Styczeń6 - 0
- 2007, Grudzień12 - 1
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik10 - 3
- 2007, Wrzesień13 - 5
- 2007, Sierpień18 - 0
- 2007, Lipiec10 - 3
- 2007, Czerwiec19 - 5
- 2007, Maj20 - 5
- 2007, Kwiecień8 - 0
- 2007, Marzec12 - 0
- 2006, Listopad4 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień16 - 1
- 2006, Sierpień17 - 2
- 2006, Lipiec21 - 0
- 2006, Czerwiec4 - 0
Licznik odwiedzin
Wpisy archiwalne w kategorii
samotnie
| Dystans całkowity: | 17995.09 km (w terenie 1581.10 km; 8.79%) |
| Czas w ruchu: | 711:19 |
| Średnia prędkość: | 25.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 41129 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 240 (118 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (84 %) |
| Suma kalorii: | 166896 kcal |
| Liczba aktywności: | 471 |
| Średnio na aktywność: | 38.21 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
80.78 km
0.00 km teren
02:57 h
27.38 km/h
v-max:51.98 km/h
Temperatura:18.0
HR max:163 ( 80%)
HR avg:138 ( 67%)
Kalorie: 1807 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
W porywach do 35kmh 💨
Sobota, 25 kwietnia 2026 · dodano: 25.04.2026 | Skomentować odważyli się: 0
Słabiutka forma w tym roku, nie wiem jak ja zrobię urodzinową stówkę niedługo. Rok temu w maju (z tego co pamiętam) stówka weszła na spokojnie ;) Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
43.33 km
0.00 km teren
01:33 h
27.95 km/h
v-max:54.07 km/h
Temperatura:14.0
HR max:169 ( 83%)
HR avg:141 ( 69%)
Kalorie: 1167 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
💨💨💨
Środa, 22 kwietnia 2026 · dodano: 22.04.2026 | Skomentować odważyli się: 0
strasznie wieje ostatnio.. Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
64.36 km
0.00 km teren
02:21 h
27.39 km/h
v-max:50.34 km/h
Temperatura:18.0
HR max:171 ( 84%)
HR avg:136 ( 66%)
Kalorie: 1404 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Lunch Ride
Sobota, 18 kwietnia 2026 · dodano: 18.04.2026 | Skomentować odważyli się: 0
Wybrałem się na północny wschód od Polkowic celem obczajenia nowych DDR Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
57.94 km
0.00 km teren
02:04 h
28.04 km/h
v-max:46.87 km/h
Temperatura:14.0
HR max:172 ( 84%)
HR avg:139 ( 68%)
Kalorie: 1299 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Afternoon Ride
Środa, 15 kwietnia 2026 · dodano: 15.04.2026 | Skomentować odważyli się: 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
56.58 km
0.00 km teren
02:00 h
28.29 km/h
v-max:47.88 km/h
Temperatura:11.0
HR max:167 ( 82%)
HR avg:141 ( 69%)
Kalorie: 1269 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Afternoon Ride
Niedziela, 12 kwietnia 2026 · dodano: 12.04.2026 | Skomentować odważyli się: 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
65.49 km
0.00 km teren
02:15 h
29.11 km/h
v-max:43.92 km/h
Temperatura:11.0
HR max:173 ( 85%)
HR avg:145 ( 71%)
Kalorie: 1515 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Afternoon Ride
Sobota, 11 kwietnia 2026 · dodano: 11.04.2026 | Skomentować odważyli się: 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
19.72 km
0.00 km teren
00:41 h
28.86 km/h
v-max:45.72 km/h
Temperatura:9.0
HR max:177 ( 87%)
HR avg:146 ( 71%)
Kalorie: 572 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Ostro wiało
Poniedziałek, 6 kwietnia 2026 · dodano: 06.04.2026 | Skomentować odważyli się: 0
na szybko byle by pokręcić Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
60.91 km
0.00 km teren
02:11 h
27.90 km/h
v-max:49.86 km/h
Temperatura:9.0
HR max:179 ( 88%)
HR avg:144 ( 70%)
Kalorie: 1531 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Afternoon Ride
Czwartek, 2 kwietnia 2026 · dodano: 02.04.2026 | Skomentować odważyli się: 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
44.01 km
0.00 km teren
01:39 h
26.67 km/h
v-max:46.44 km/h
Temperatura:7.0
HR max:165 ( 81%)
HR avg:142 ( 69%)
Kalorie: 1236 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Nowe koła 😁
Sobota, 28 marca 2026 · dodano: 28.03.2026 | Skomentować odważyli się: 0
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
60.71 km
0.00 km teren
02:15 h
26.98 km/h
v-max:48.36 km/h
Temperatura:12.0
HR max:163 ( 80%)
HR avg:141 ( 69%)
Kalorie: 1505 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Lunch Ride
Niedziela, 22 marca 2026 · dodano: 22.03.2026 | Skomentować odważyli się: 0
Kategoria samotnie





