Info

Więcej o mnie.

Często tu zaglądam:
My bikes
Wykres roczny

Z archiwum X
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec7 - 0
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty7 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień12 - 0
- 2024, Listopad21 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2014, Sierpień2 - 1
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 8
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty1 - 4
- 2012, Sierpień1 - 2
- 2012, Maj1 - 3
- 2012, Marzec2 - 3
- 2012, Luty1 - 2
- 2011, Listopad1 - 2
- 2011, Październik5 - 3
- 2011, Wrzesień1 - 3
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec2 - 1
- 2011, Czerwiec7 - 8
- 2011, Maj10 - 10
- 2011, Kwiecień6 - 18
- 2011, Marzec9 - 10
- 2011, Luty2 - 3
- 2010, Grudzień4 - 12
- 2010, Listopad3 - 1
- 2010, Październik4 - 3
- 2010, Wrzesień7 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj11 - 9
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec10 - 8
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 9
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik11 - 9
- 2009, Wrzesień22 - 16
- 2009, Sierpień27 - 22
- 2009, Lipiec17 - 16
- 2009, Czerwiec24 - 13
- 2009, Maj16 - 26
- 2009, Kwiecień25 - 18
- 2009, Marzec11 - 7
- 2009, Luty7 - 14
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień7 - 12
- 2008, Sierpień21 - 8
- 2008, Lipiec23 - 18
- 2008, Czerwiec16 - 7
- 2008, Maj14 - 7
- 2008, Kwiecień14 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty7 - 1
- 2008, Styczeń6 - 0
- 2007, Grudzień12 - 1
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik10 - 3
- 2007, Wrzesień13 - 5
- 2007, Sierpień18 - 0
- 2007, Lipiec10 - 3
- 2007, Czerwiec19 - 5
- 2007, Maj20 - 5
- 2007, Kwiecień8 - 0
- 2007, Marzec12 - 0
- 2006, Listopad4 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień16 - 1
- 2006, Sierpień17 - 2
- 2006, Lipiec21 - 0
- 2006, Czerwiec4 - 0
Licznik odwiedzin
Dane wyjazdu:
47.80 km
0.00 km teren
01:55 h
24.94 km/h
v-max:43.80 km/h
Temperatura:25.0
HR max:168 ( 82%)
HR avg:128 ( 63%)
Kalorie: 1000 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Fajnie coś znowu napisać na bikestats
Piątek, 9 sierpnia 2024 · dodano: 09.08.2024 | Skomentować odważyli się: 0
Dzisiaj pierwsza pełnoprawna jazda. Nowe buciki SZOSOWE najtańsze shimano - swoją drogą super jakość itd, aż w szoku jestem bo kiedyś najtańsze buty wcale nie były tak dobrze wykonane, albo już po prostu nie pamietam jak było ;) (moje pierwsze ever-wcześniej jeździłem w mtb), pierwszy raz od nie pamiętam kiedy w pełnym stroju (Od BARTKA dzięki BARTEK :D ) no i na POŻYCZONYM rowerze szosowym (super sprawa DZIĘKI BARTEK szkoda że tylko pożyczony :D ). A więc po przedwczorajszej przejażdżce po której w ogóle nie odczuwałem zmęczenia wsiadłem na rower. Poczułem jednak że DUPA BOLI, a po chwili okazało się że jednak nogi też. Umówiłem się z Bartkiem ze spotakmy się pomiędzy Lubinem a Legnicą, co się okazało, ledwo wyjechałem z miasta i już napotkałem Bartka (!) Tak więc od tej chwili jechaliśmy razem, dla mnie tempo było zabójcze, dla Bartka na pogawędkę. Coś mi tam opowiadał o regulacji bloków, smarowaniu łańcucha nawet kilka fotek mi zrobił, ale szczerze mówiąc nic nie pamiętam bo walczyłem o życie, tempo było dla mnie za mocne... :P
Boże jaką ja mam małą łydkę, no i ten bebzol... DRAMAT. A tak na poważnie to nie mam takiego brzucha, zdjęcie źle wyszło ;) Później na chwilę zamieniliśmy się rowerkami, miałem okazję przejechania się na CANYONIE (sam kiedyś miałem ale MTB), jakiś najwyższy model (nawet nie wiem jaki), ma szmery i bajery, elektroniczne przerzutki i inne dziwne rzeczy. Jest mega sztywny dzięki karbonowej ramie, no i oczywiście jest mega lekki. Nogi po dojechaniu do Legnicy bolały już niemiłosiernie, tam krótki postój i strzelenie fotki :)

Drogę powrotą do Lubina pokonałem sam, teoretycznie z wiatrem, ja jednak tego nie odczuwałem. Po drodze w Rzeszotarach musiałem zatrzymać się w dino po batona. Dopiero przed samym Lubinem poczułem się lepiej, chyba za mało zjadłem przed "treningiem". Tak czy siak pierwsze koty za płoty, w planach mam pokręcić trochę póki ciepło, a co będzie dalej zobaczymy. Nóg nie golę, nie mam w planach się ścigać. Ale przyjemnie będzie pokręcić wkoło Lubina. Dzięki Bartek jeszcze raz za rowerek, jest miodny ! No i za strój dzięki któremu czułem się jak zawodowiec ^^. Ps. mojego zielonego... niestety nie mogę znaleźć, chyba już przepadł na zawsze :/
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
39.88 km
0.00 km teren
01:36 h
24.93 km/h
v-max:43.20 km/h
Temperatura:25.0
HR max:172 ( 84%)
HR avg:139 ( 68%)
Kalorie: 950 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Powrót na rower ?
Środa, 7 sierpnia 2024 · dodano: 09.08.2024 | Skomentować odważyli się: 0
Wycieczka zapoznawcza z nowym-pożyczonym rowerem od Bartka S. (dzięki wielkie!!!). Planowo miało być 20 a wyszło 40 km :) Pojechałem fajną ścieżką rowerową Lubin - Obora - Brunów - kawałek dalej i z powrotem :) Jechało się super, nie czułem zmęczenia, tlenowo spoko, trochę nogi czułem. Jazda w adidasach (jutro mają przyjść buty szosowe) i normalnych spodenkach (będzie boleć dupsko). Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
10.46 km
0.00 km teren
00:25 h
25.10 km/h
v-max:42.50 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 84%)
HR avg:127 ( 62%)
Kalorie: 218 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Przejażdżka, sprawdzenie roweru część 2
Wtorek, 30 lipca 2024 · dodano: 12.08.2024 | Skomentować odważyli się: 0
Po nieudanym odkręceniu pedałek szosowych postanowiłem przejechać się (w adidasach) na Golę i kawałek dalej na Mleczno. Przy okazji przekonałem się ze rower nie jest na mnie ani za mały, ani za duży. Po powrocie do domu zamówiłem podstawowe buty shimano. Pozostało więc czekać aż odbiorę je z paczkomatu :) Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
2.58 km
0.00 km teren
00:07 h
22.11 km/h
v-max:34.40 km/h
Temperatura:
HR max:144 ( 70%)
HR avg:118 ( 58%)
Kalorie: 58 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Przejażdżka, sprawdzenie część 1
Wtorek, 30 lipca 2024 · dodano: 12.08.2024 | Skomentować odważyli się: 0
Dosłownie kawałek do znajomego aby spróbować wykręcić pedałka szosowe, niestety nie udało się. Chyba będzie trzeba kupić szosowe buty :D Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
14.15 km
0.00 km teren
00:56 h
15.16 km/h
v-max:32.30 km/h
Temperatura:
HR max:153 ( 75%)
HR avg:121 ( 59%)
Kalorie: 358 (kcal)
Rower:Stary Niemiecki Rower :)
Spokojna przejażdżka do Koźlic
Środa, 27 września 2023 · dodano: 12.08.2024 | Skomentować odważyli się: 0

Kategoria w towarzystwie, wycieczka
Dane wyjazdu:
15.35 km
5.00 km teren
02:13 h
6.92 km/h
v-max:36.10 km/h
Temperatura:35.0
HR max:148 ( 72%)
HR avg:106 ( 52%)
Kalorie: 612 (kcal)
Rower:Stary Niemiecki Rower :)
Rowerem po Kos... w stronę Lotniska :)
Czwartek, 21 września 2023 · dodano: 12.08.2024 | Skomentować odważyli się: 0
Wypożyczonymi rowerami wybraliśmy się z Kardameny gdzie mieliśmy nocleg, do pobliskiego lotniska. Udało się zrobić po drodze kilka ładnych zdjęć. Polecam tę miejscówkę :) Kategoria w towarzystwie, wycieczka
Dane wyjazdu:
18.00 km
4.00 km teren
01:54 h
9.47 km/h
v-max:47.00 km/h
Temperatura:35.0
HR max:148 ( 72%)
HR avg:110 ( 54%)
Kalorie: 601 (kcal)
Rower:Stary Niemiecki Rower :)
Rowerem po Kos.. w stronę wiatraków ;)
Czwartek, 21 września 2023 · dodano: 12.08.2024 | Skomentować odważyli się: 0
Z Kardameny (taka miejscowość na greckiej wyspie Kos) wyruszyliśmy na pobliską górę, na której to szczycie były wiatraki. Podróż była długa i ciężka, choć kilometrażowo nie robiło to wrażenia, to jednak podjazd był mega stromy. Dojeżdżając na szczyt kciuka w górę pokazała nam Pani na skuterze. Byliśmy jedynymi turystami którzy zdecydowali się na rower przy 35 stopniowym upale.. ;D Wszyscy na quadach, autami itd. Na sam szczyt nie dojechaliśmy, było już za gorąco, i brakowało samozaparcia. Ale i tak byłem z siebie dumny.
Kategoria w towarzystwie, wycieczka
Dane wyjazdu:
30.03 km
10.00 km teren
01:53 h
15.95 km/h
v-max:27.30 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 79%)
HR avg:118 ( 58%)
Kalorie: 705 (kcal)
Rower:Stary Niemiecki Rower :)
Wkoło Lubina
Niedziela, 10 września 2023 · dodano: 12.08.2024 | Skomentować odważyli się: 0
Lubin Osiek Chróstnik Bolanów Gorzyca Krzeczyn Wielki i Lubin Kategoria w towarzystwie, wycieczka
Dane wyjazdu:
22.52 km
5.00 km teren
01:39 h
13.65 km/h
v-max:29.30 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 79%)
HR avg:112 ( 55%)
Kalorie: 554 (kcal)
Rower:Stary Niemiecki Rower :)
Wkoło Lubina
Środa, 6 września 2023 · dodano: 12.08.2024 | Skomentować odważyli się: 0
Lubin - Lotnisko- Lasem do Koźlic - Gola - Lubin Kategoria w towarzystwie, wycieczka
Dane wyjazdu:
24.96 km
0.00 km teren
01:45 h
14.26 km/h
v-max:28.60 km/h
Temperatura:
HR max:142 ( 69%)
HR avg:102 ( 50%)
Kalorie: 480 (kcal)
Rower:Stary Niemiecki Rower :)
Wkoło Lubina
Niedziela, 20 sierpnia 2023 · dodano: 12.08.2024 | Skomentować odważyli się: 0
Z Lubina doliną baryczy (tak to się chyba nazywa) ścieżką rowerową przy Szybie Bolesław oraz Lubin Główny, następnie pod S3 dojechaliśmy do wsi Obora. Tam wjechaliśmy na ścieżkę rowerową którą dojechaliśmy kawałek za Szklary Górne. Niestety powalone drzewa uniemożliwiły dalszą jazdę więc wróciliśmy do Lubina przez Oborę i następnie ul. Jana Pawła wjechaliśmy do miasta. Kategoria w towarzystwie, wycieczka