Info

Więcej o mnie.

Często tu zaglądam:
My bikes
Wykres roczny

Z archiwum X
- 2025, Wrzesień14 - 0
- 2025, Sierpień12 - 0
- 2025, Lipiec11 - 0
- 2025, Czerwiec7 - 0
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty7 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień12 - 0
- 2024, Listopad21 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2014, Sierpień2 - 1
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 8
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty1 - 4
- 2012, Sierpień1 - 2
- 2012, Maj1 - 3
- 2012, Marzec2 - 3
- 2012, Luty1 - 2
- 2011, Listopad1 - 2
- 2011, Październik5 - 3
- 2011, Wrzesień1 - 3
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec2 - 1
- 2011, Czerwiec7 - 8
- 2011, Maj10 - 10
- 2011, Kwiecień6 - 18
- 2011, Marzec9 - 10
- 2011, Luty2 - 3
- 2010, Grudzień4 - 12
- 2010, Listopad3 - 1
- 2010, Październik4 - 3
- 2010, Wrzesień7 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj11 - 9
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec10 - 8
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 9
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik11 - 9
- 2009, Wrzesień22 - 16
- 2009, Sierpień27 - 22
- 2009, Lipiec17 - 16
- 2009, Czerwiec24 - 13
- 2009, Maj16 - 26
- 2009, Kwiecień25 - 18
- 2009, Marzec11 - 7
- 2009, Luty7 - 14
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień7 - 12
- 2008, Sierpień21 - 8
- 2008, Lipiec23 - 18
- 2008, Czerwiec16 - 7
- 2008, Maj14 - 7
- 2008, Kwiecień14 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty7 - 1
- 2008, Styczeń6 - 0
- 2007, Grudzień12 - 1
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik10 - 3
- 2007, Wrzesień13 - 5
- 2007, Sierpień18 - 0
- 2007, Lipiec10 - 3
- 2007, Czerwiec19 - 5
- 2007, Maj20 - 5
- 2007, Kwiecień8 - 0
- 2007, Marzec12 - 0
- 2006, Listopad4 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień16 - 1
- 2006, Sierpień17 - 2
- 2006, Lipiec21 - 0
- 2006, Czerwiec4 - 0
Licznik odwiedzin
Dane wyjazdu:
12.45 km
10.00 km teren
01:10 h
10.67 km/h
v-max:32.65 km/h
Temperatura:-5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Zimno zimno.
Niedziela, 19 grudnia 2010 · dodano: 19.12.2010 | Skomentować odważyli się: 2
W końcu trochę czasu na rower, szkoda tylko że tak zimno, choć dziś aż tak strasznie nie było. W lasku nawet ciepło. Przed jazdą zszedłem na ciśnieniu do 2,5 at. na kołach, z przodu dalej mam mleczko, z tyłu dętka. W wiosnę znowu uderzam na mleczko, zamawiam tym razem inne, lepsze.Wracając do dziś. Do lasku mam rzut kamieniem, gdy tylko wjechałem spotkałem kumpla (oczywiście że kolarz) z córką na sankach. Zrobiliśmy więc razem kółko po lasku prowadząc rower. Później każdy z nas oddalił się w inną stronę. Ja główną aleją pojechałem do lasku koło glinek, wjechałem na taką jedną górkę (ledwo ledwo), i próbowałem zjechać ale było to bardzo trudne i kilka razy musiałem się ratować podparciem nogi. Warunki iście arktyczne, śnieg twardy ! :D Po miękkim puchu jeździło by się na pewno o wiele lepiej. Z lasku koło giełdy pojechałem jeszcze na chwilę do parku, przejechałem się po przejezdnych alejkach i dalej koło koziego stawu i galerii piastów wjechałem do centrum. Z tamtąd najbliższą drogą, czyli złotoryjską do domu. Ogólnie nie było mi zimno, ale przemarzły mi stopy i dłonie mimo ocieplaczy i rękawiczek. Ale myślę że to przez spacerowanie po śniegu, no a rękawiczkami kilka razy musiałem poprawiać ocieplacze na buty więc też trochę zmokły. Zobaczymy jak będzie następnym razem.
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
8.63 km
0.00 km teren
00:24 h
21.57 km/h
v-max:41.77 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Masakra :D
Niedziela, 5 grudnia 2010 · dodano: 05.12.2010 | Skomentować odważyli się: 3
Wyszedłem nastawiony optymistycznie na zabawę w śniegu a tu dupa! Mokro, ślisko i w ogóle. Ciepło mi było, ale zaraz zmokłem i oczywiście zmarzłem szybko. Cóż, pozostaje mieć nadzieję że następna wolna niedziela będzie na minusie. Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
42.24 km
0.00 km teren
01:41 h
25.09 km/h
v-max:51.78 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Prawie to samo co wczoraj
Niedziela, 21 listopada 2010 · dodano: 24.11.2010 | Skomentować odważyli się: 0
Trasa prawie taka sama jak wczoraj z ty że zapuściłem się troszkę dalej, za Alsdorf. Wyścig z olbrzymim ciągnikiem od świateł do świateł wygrany :D Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
42.64 km
0.00 km teren
01:45 h
24.37 km/h
v-max:50.64 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Już zimno.
Sobota, 20 listopada 2010 · dodano: 20.11.2010 | Skomentować odważyli się: 0
Ufff ciężko było :P A jutro powtórka jak pogoda pozwoli :) Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
17.84 km
16.00 km teren
00:59 h
18.14 km/h
v-max:41.77 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Brak pomysłu na tytuł
Piątek, 5 listopada 2010 · dodano: 05.11.2010 | Skomentować odważyli się: 1
Mało kilometrów ale to zawsze coś. Zresztą miałem kaca :P V max 41 km/h w lasku, hmm w którym to miejscu było ?! Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
32.20 km
0.00 km teren
01:16 h
25.42 km/h
v-max:49.20 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
W końcu na rowerze.
Piątek, 29 października 2010 · dodano: 04.11.2010 | Skomentować odważyli się: 0
Takie tam, błakanie się po parku i standardowa trasa z piekar Księginice no i Legnickie Pole. Słabo. Coraz słabiej... Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
21.89 km
0.00 km teren
00:53 h
24.78 km/h
v-max:49.67 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Zamiast fitness
Sobota, 9 października 2010 · dodano: 10.10.2010 | Skomentować odważyli się: 2
Po pracy, na szybko, pogoda nie rozpieszcza już. Zimno i wietrznie. Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
43.72 km
0.00 km teren
01:55 h
22.81 km/h
v-max:56.76 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Ostatni ciepły dzień do wykorzystania ?
Czwartek, 7 października 2010 · dodano: 07.10.2010 | Skomentować odważyli się: 0
Nie chce mi się pisać tego opowiadania drugi raz (skasowało się), więc streszczę to mniej więcej tak:Z aachen pokierowałem się do Vaals, zjeżdżało się fajnie a na pewnym rondzie skręciłem w lewo aby pooglądać tutejsze wioski. Malowniczą drogą dojechałem do Raren i skręciłem w nieznaną drogę, w prawo. Okazało się że teren nachylił się tak znacznie że mógłbym porównać tą drogę do wjazdu na stanisławów. Dodatkowo trudność podkreślają seprentyny po których się wspinamy. Po dotarciu na szczyt czekają nas super serpentynowe zjazdy aż do samego Epen. Nie wjeżdżałem jednak do miasteczka tylko pokierowałem się w stronę belgii. Wiejski drogami trochę się pogubiłem ale jakoś w końcu dojechałem na drogę żółtą, taką wojewódzką można powiedzieć. Nie spodziewałem się że zapuściłem się tak daleko więc do aachen wróciłem już po ciemku. Kierowców trochę wkurzałem brakiem lampek (całe szczęście że policja mnie nie zatrzymała) ale jak tylko była ścieżka dla rowerów od razu z niej korzystałem (dobrze że ich tu nie brakuje).
I tak oto skróciłem moją historię ;) Zagubiłem się, telefon wysiadł, ale na szczęście pomógł zmysł orientacji, no i ta górka na którą wjeżdżałem i którą wiedziałem że muszę objechać wkoło. To tyle.
Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
40.59 km
0.00 km teren
01:40 h
24.35 km/h
v-max:56.22 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Ostatni ciepły dzień do wykorzystania ?
Niedziela, 3 października 2010 · dodano: 03.10.2010 | Skomentować odważyli się: 1
Niedziela, dzień wolny od pracy, pogoda idealna, 22 stopnie i słońce. Nie mogło być inaczej, poszedłem na rower (po wcześniejszych problemach z tylną oponą - założyłem dętkę). Trasa w ogóle nie zaplanowana, chciałem uniknąć górek i pojeździć po płaskim jednak w tym regionie to raczej niemożliwe. Szkoda że już listopad, dzień robi się coraz krótszy więc w dni robocze po pracy nie mogę sobie pozwolić na rower. Za to chodzę na fitness na godzinkę na rowerek stacjonarny. Co do dzisiejszej trasy, jechało się ciężko, nie dość że mam słabą kondychę to jeszcze sprawę bardzo utrudniał wiatr. Najważniejsze jednak że coś pojeździłem. Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
39.86 km
2.00 km teren
02:24 h
16.61 km/h
v-max:39.18 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Fuji Team Issue 08r
Rajd Rowerowy Trzech Jezior
Niedziela, 26 września 2010 · dodano: 26.09.2010 | Skomentować odważyli się: 3
Po ostatnich ciężkich treningach postanowiłem zafundować sobie trochę luzu ;) Przy jeziorze jaśkowickim coś przebiło mi tylną oponę, ale na szczęście zadziałało mleczko. Ciekawe czy na długo. Dłuższy i ciekawszy wpis u Michała, zapraszam :P Kategoria w towarzystwie, wycieczka