Info
Więcej o mnie.
Często tu zaglądam:
My bikes
Wykres roczny
Z archiwum X
- 2026, Styczeń9 - 0
- 2025, Grudzień5 - 0
- 2025, Listopad5 - 0
- 2025, Październik8 - 0
- 2025, Wrzesień12 - 0
- 2025, Sierpień12 - 0
- 2025, Lipiec11 - 0
- 2025, Czerwiec7 - 0
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty7 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień12 - 0
- 2024, Listopad21 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2014, Sierpień2 - 1
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 8
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty1 - 4
- 2012, Sierpień1 - 2
- 2012, Maj1 - 3
- 2012, Marzec2 - 3
- 2012, Luty1 - 2
- 2011, Listopad1 - 2
- 2011, Październik5 - 3
- 2011, Wrzesień1 - 3
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec2 - 1
- 2011, Czerwiec7 - 8
- 2011, Maj10 - 10
- 2011, Kwiecień6 - 18
- 2011, Marzec9 - 10
- 2011, Luty2 - 3
- 2010, Grudzień4 - 12
- 2010, Listopad3 - 1
- 2010, Październik4 - 3
- 2010, Wrzesień7 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj11 - 9
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec10 - 8
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 9
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik11 - 9
- 2009, Wrzesień22 - 16
- 2009, Sierpień27 - 22
- 2009, Lipiec17 - 16
- 2009, Czerwiec24 - 13
- 2009, Maj16 - 26
- 2009, Kwiecień25 - 18
- 2009, Marzec11 - 7
- 2009, Luty7 - 14
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień7 - 12
- 2008, Sierpień21 - 8
- 2008, Lipiec23 - 18
- 2008, Czerwiec16 - 7
- 2008, Maj14 - 7
- 2008, Kwiecień14 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty7 - 1
- 2008, Styczeń6 - 0
- 2007, Grudzień12 - 1
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik10 - 3
- 2007, Wrzesień13 - 5
- 2007, Sierpień18 - 0
- 2007, Lipiec10 - 3
- 2007, Czerwiec19 - 5
- 2007, Maj20 - 5
- 2007, Kwiecień8 - 0
- 2007, Marzec12 - 0
- 2006, Listopad4 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień16 - 1
- 2006, Sierpień17 - 2
- 2006, Lipiec21 - 0
- 2006, Czerwiec4 - 0
Licznik odwiedzin
Dane wyjazdu:
89.78 km
0.00 km teren
02:55 h
30.78 km/h
v-max:55.80 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 88%)
HR avg:151 ( 74%)
Kalorie: 1955 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Dwa Bartki ride
Wtorek, 5 sierpnia 2025 · dodano: 05.08.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Dzisaj 90 km ^^ Dzięki Bartek za koło :D
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
110.47 km
0.00 km teren
03:28 h
31.87 km/h
v-max:54.95 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 88%)
HR avg:154 ( 75%)
Kalorie: 2441 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
110 km !
Sobota, 2 sierpnia 2025 · dodano: 02.08.2025 | Skomentować odważyli się: 0
No dzisiaj był mega wysiłek. Nie spodziewałem się że taki dystans zrobię. Te 10 km musiałem dokręcić sam. Chciałem zrobić coś ponad tę setkę ^^ A że prawie całość dzisiaj przejechałem na kole to... dałem radę. Lubin - Ścinawa z Bartkiem. Póżniej dołączył Jacek który odprowadził nas do Kunic. A od Legnicy jechałem sam. Ciężko było hehe

Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
74.75 km
0.00 km teren
02:39 h
28.21 km/h
v-max:59.40 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 86%)
HR avg:146 ( 71%)
Kalorie: 1666 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Morning Ride
Wtorek, 29 lipca 2025 · dodano: 29.07.2025 | Skomentować odważyli się: 0
75 km zrobione. Jak dla mnie spoczko wyszło. Niedługo Bartek przyjeżdża z Holandii i pewnie będzie ostry wycisk 😏 Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
34.32 km
0.00 km teren
01:11 h
29.00 km/h
v-max:58.95 km/h
Temperatura:
HR max:235 (115%)
HR avg:152 ( 74%)
Kalorie: 614 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Evening Ride
Czwartek, 24 lipca 2025 · dodano: 24.07.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Ostatnią tę traskę jechałem 29 czerwca tego roku. Strava podpowiedziała mi że moje tempo wzrosło. Wtedy 22,9 km/h a dzisiaj 28,9 km/h.. ale wydaje mi się że wtedy jechałem z kumplem... albo Justyną xD Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
12.48 km
0.00 km teren
00:30 h
24.96 km/h
v-max:43.38 km/h
Temperatura:
HR max:220 (108%)
HR avg:122 ( 60%)
Kalorie: 229 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Afternoon Ride
Wtorek, 22 lipca 2025 · dodano: 22.07.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Na szybko bo burza szła... :/ Kiepski ten Lipiec w tym roku. Serio. With Justyna.
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
59.33 km
0.00 km teren
02:00 h
29.66 km/h
v-max:49.95 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 88%)
HR avg:143 ( 70%)
Kalorie: 1124 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Morning Ride
Niedziela, 20 lipca 2025 · dodano: 20.07.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Plan był taki. Spokojna jazda i rozjazd po dwoch dniach. Ale w pewnym momencie zauwazylismy grupe rowerzystów (jak sie pozniej okazalo z Kołobrzegu), postanowilismy sprobowac ich dogonic. Troszke sie przewiezlismy za co dziekujemy i pozdrawiamy 😁
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
68.04 km
0.00 km teren
02:54 h
23.46 km/h
v-max:45.36 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 86%)
HR avg:134 ( 66%)
Kalorie: 1488 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Lunch Ride
Sobota, 19 lipca 2025 · dodano: 19.07.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Najpierw z dziewczynami na spokojnie na Kołobrzeg, a później petarda do Mrzeżyna. Po drodze przerwa na lody. Powrót znowu petarda, na końcówce trochę mnie zaczęło odcinać. Ale tempo szło fajne, 33 non stop co jak dla mnie to na prawde super i praktycznie 70% jechałem z przodu. Z Tomkiem. Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
54.59 km
0.00 km teren
02:09 h
25.39 km/h
v-max:49.05 km/h
Temperatura:
HR max:194 ( 95%)
HR avg:139 ( 68%)
Kalorie: 1240 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Lunch Ride
Piątek, 18 lipca 2025 · dodano: 18.07.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Zaczynamy urlop w Ustroniu Morskim, a konkretniej w Sianożętach. Dziś pierwszy dzień, mam nadzieję że pokręcę trochę tutaj. Dziś z Tomkiem polecieliśmy na Mielno :) I fotka na miejscu
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
63.53 km
0.00 km teren
02:26 h
26.11 km/h
v-max:55.35 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 88%)
HR avg:139 ( 68%)
Kalorie: 1385 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Lunch Ride
Poniedziałek, 14 lipca 2025 · dodano: 14.07.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Taka moja rundka, w Brunowie dołączyła Justyna i wróciliśmy już na spokojnie razem :) Kategoria samotnie
Dane wyjazdu:
32.48 km
0.00 km teren
01:15 h
25.98 km/h
v-max:48.74 km/h
Temperatura:
HR max:145 ( 71%)
HR avg:111 ( 54%)
Kalorie: 535 (kcal)
Rower:Najtańszy Gravel ;)
MyWhoosh - Jazda w tlenie #2
Niedziela, 13 lipca 2025 · dodano: 13.07.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Z uwagi na pogodę... Kategoria WAHOO





