Info

avatar To jest dziennik rowerowy który prowadzę ja, Evo88 z miasta Lubin. Przejechałem już 29539.51 kilometrów w tym 4476.22 w terenie. Moja średnia to 23.72 km/h
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Bartex88.bikestats.pl

Z archiwum X


Licznik odwiedzin

Dane wyjazdu:
29.71 km 0.00 km teren
01:05 h 27.42 km/h
v-max:31.32 km/h
Temperatura:
HR max:154 ( 75%)
HR avg:132 ( 65%)
Kalorie: 581 (kcal)

BKOOL - Salt Lake City flat

Wtorek, 3 grudnia 2024 · dodano: 03.12.2024 | Skomentować odważyli się: 0

Kategoria WAHOO


Dane wyjazdu:
1.40 km 0.00 km teren
00:09 h 9.33 km/h
v-max:22.02 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 81%)
HR avg:150 ( 73%)
Kalorie: 129 (kcal)

BKOOL - Alpe d'Huez

Wtorek, 3 grudnia 2024 · dodano: 03.12.2024 | Skomentować odważyli się: 0

Kategoria WAHOO


Dane wyjazdu:
4.22 km 0.00 km teren
00:14 h 18.09 km/h
v-max:45.90 km/h
Temperatura:
HR max:121 ( 59%)
HR avg:109 ( 53%)
Kalorie: 93 (kcal)

BKOOL - Giro del Lago Grande di Avigliana

Wtorek, 3 grudnia 2024 · dodano: 03.12.2024 | Skomentować odważyli się: 0

Kategoria WAHOO


Dane wyjazdu:
31.29 km 0.00 km teren
01:26 h 21.83 km/h
v-max:55.02 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 79%)
HR avg:115 ( 56%)
Kalorie: 577 (kcal)

BKOOL - SALÒ-BARDOLINO by REC race

Niedziela, 1 grudnia 2024 · dodano: 01.12.2024 | Skomentować odważyli się: 0

Kategoria WAHOO


Dane wyjazdu:
0.85 km 0.00 km teren
00:02 h 25.50 km/h
v-max:22.62 km/h
Temperatura:
HR max:109 ( 53%)
HR avg:103 ( 50%)
Kalorie: 13 (kcal)

BKOOL - Endurance 10 by Raul palacios

Niedziela, 1 grudnia 2024 · dodano: 01.12.2024 | Skomentować odważyli się: 0

Kategoria WAHOO


Dane wyjazdu:
26.57 km 0.00 km teren
01:01 h 26.13 km/h
v-max:56.66 km/h
Temperatura:32.0
HR max:238 (117%)
HR avg:118 ( 58%)
Kalorie: 457 (kcal)

MyWhoosh - Jazda w tlenie #1 29.11.2024

Piątek, 29 listopada 2024 · dodano: 29.11.2024 | Skomentować odważyli się: 0

Kategoria WAHOO


Dane wyjazdu:
28.51 km 0.00 km teren
01:00 h 28.51 km/h
v-max:39.60 km/h
Temperatura:32.0
HR max:141 ( 69%)
HR avg:118 ( 58%)
Kalorie: 501 (kcal)

MyWhoosh - Zone 2 Endurance #1

Czwartek, 28 listopada 2024 · dodano: 28.11.2024 | Skomentować odważyli się: 0

Kategoria WAHOO


Dane wyjazdu:
6.38 km 0.00 km teren
00:13 h 29.45 km/h
v-max:56.23 km/h
Temperatura:32.0
HR max:160 ( 78%)
HR avg:134 ( 66%)
Kalorie: 118 (kcal)

Test MyWhoosh

Środa, 27 listopada 2024 · dodano: 27.11.2024 | Skomentować odważyli się: 0

Kategoria WAHOO


Dane wyjazdu:
14.91 km 0.00 km teren
00:33 h 27.11 km/h
v-max:42.34 km/h
Temperatura:32.0
HR max:180 ( 88%)
HR avg:131 ( 64%)
Kalorie: 271 (kcal)

Ramp FTP Test

Środa, 27 listopada 2024 · dodano: 27.11.2024 | Skomentować odważyli się: 0

Ostatnio robilem ten test na rouvy. Wyszlo mi 210W ale jechalem na krossie eskerze bez spd. Postanowilem dzisiaj (przed nocka) powtorzyc to w spd na ridleyu gdyz udalo mi sie zdjac wrzarta w bebenek kasete 🤦 W sezonie bede musial pomyslec o zmianie bebenka albo calej piasty. Szkoda ze nie zrobilem tego przed wymiana lozysk. Wydalem kase na marne ale coz. Czlowiek sie na błędach uczy 🤷 Ftp na mywhoosh wyszlo mi- 220W. Jest okej :)
Kategoria WAHOO


Dane wyjazdu:
23.83 km 0.00 km teren
01:13 h 19.59 km/h
v-max:69.12 km/h
Temperatura:
HR max:150 ( 73%)
HR avg:130 ( 64%)
Kalorie: 697 (kcal)

BKOOL - Stanisławów

Sobota, 23 listopada 2024 · dodano: 23.11.2024 | Skomentować odważyli się: 0

Kategoria WAHOO