Info

Więcej o mnie.

Często tu zaglądam:
My bikes
Wykres roczny

Z archiwum X
- 2025, Wrzesień14 - 0
- 2025, Sierpień12 - 0
- 2025, Lipiec11 - 0
- 2025, Czerwiec7 - 0
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty7 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień12 - 0
- 2024, Listopad21 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2014, Sierpień2 - 1
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 8
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty1 - 4
- 2012, Sierpień1 - 2
- 2012, Maj1 - 3
- 2012, Marzec2 - 3
- 2012, Luty1 - 2
- 2011, Listopad1 - 2
- 2011, Październik5 - 3
- 2011, Wrzesień1 - 3
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec2 - 1
- 2011, Czerwiec7 - 8
- 2011, Maj10 - 10
- 2011, Kwiecień6 - 18
- 2011, Marzec9 - 10
- 2011, Luty2 - 3
- 2010, Grudzień4 - 12
- 2010, Listopad3 - 1
- 2010, Październik4 - 3
- 2010, Wrzesień7 - 3
- 2010, Sierpień8 - 5
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj11 - 9
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec10 - 8
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Grudzień4 - 9
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik11 - 9
- 2009, Wrzesień22 - 16
- 2009, Sierpień27 - 22
- 2009, Lipiec17 - 16
- 2009, Czerwiec24 - 13
- 2009, Maj16 - 26
- 2009, Kwiecień25 - 18
- 2009, Marzec11 - 7
- 2009, Luty7 - 14
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień7 - 12
- 2008, Sierpień21 - 8
- 2008, Lipiec23 - 18
- 2008, Czerwiec16 - 7
- 2008, Maj14 - 7
- 2008, Kwiecień14 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty7 - 1
- 2008, Styczeń6 - 0
- 2007, Grudzień12 - 1
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik10 - 3
- 2007, Wrzesień13 - 5
- 2007, Sierpień18 - 0
- 2007, Lipiec10 - 3
- 2007, Czerwiec19 - 5
- 2007, Maj20 - 5
- 2007, Kwiecień8 - 0
- 2007, Marzec12 - 0
- 2006, Listopad4 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień16 - 1
- 2006, Sierpień17 - 2
- 2006, Lipiec21 - 0
- 2006, Czerwiec4 - 0
Licznik odwiedzin
Wpisy archiwalne w kategorii
w towarzystwie
Dystans całkowity: | 12917.51 km (w terenie 2952.22 km; 22.85%) |
Czas w ruchu: | 575:29 |
Średnia prędkość: | 22.45 km/h |
Maksymalna prędkość: | 85.28 km/h |
Suma podjazdów: | 35529 m |
Maks. tętno maksymalne: | 240 (118 %) |
Maks. tętno średnie: | 174 (85 %) |
Suma kalorii: | 153671 kcal |
Liczba aktywności: | 271 |
Średnio na aktywność: | 47.67 km i 2h 07m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
50.42 km
0.00 km teren
02:33 h
19.77 km/h
v-max:54.22 km/h
Temperatura:21.0
HR max:178 ( 87%)
HR avg:125 ( 61%)
Kalorie: 1275 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Wleń i 3 podjazdy 😁
Czwartek, 11 września 2025 · dodano: 11.09.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Po cichu aby Justyna nie wiedziała zaplanowałem jej pobicie rekordu w dziennej łącznej sumie podjazdów :D Planowo było 770 i w sumie jej tyle wyszło. Ja dokręciłem do 840. Do Wlenia dojechaliśmy dzielnym Peugeotem który od awarii cewek zrobił już 1300 km (na benzynie niestety), ale najważniejsze że jeździ. Mam urlop więc póki co nie przełączam go na LPG co by sobie nie zepsuć tego urlopu :D Tak więc z Wlenia kierowaliśmy się powoli pod górę gdzie było na prawdę ładnie. Justyna po drodze zatrzymała się przy krowach które dodawały jej otuchy.
Za chwilę był zjazd do Jeżowa Sudeckiego i w lewo na górę szybowcową gdzięsię trochę popsztykaliśmy xD Poczekałem na szczycie i dalej zjeżdżaliśmy już razem.

Następnym przystankiem była zapora w Pilchowicach gdzie byliśmy wiosną, autem. Długo nie zabawiliśmy, ja pojechałem za zaporę sprawdzić czy jest asfalt i dokręcić trochęprzewyższeń.

Dalej miało być tochę pod górę i już Wleń. Nie spodziewałem się że będzie to najbardziej hardcorowy podjazd. Stawiałem że góra szybowcowa będzie gorsza. Justyna zacisnęła zęby i kilka razy zatrzymując się dała radę. Mega 👏Na szczycie łała łiła domki (a wioska to serio zadupie w stylu Stanisławowa) z widokiem na Karkonosze.

Dalej już przyjemny, kilkukilometrowy zjazd do samego Wlenia. Na zamek - ruiny nie szło się dostać z rowerem więc odpuściliśmy. To był super dzień :)
Kategoria w towarzystwie, wycieczka
Dane wyjazdu:
49.88 km
0.00 km teren
02:14 h
22.33 km/h
v-max:54.86 km/h
Temperatura:20.0
HR max:180 ( 88%)
HR avg:121 ( 59%)
Kalorie: 1029 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Grodziec Afternoon Ride
Poniedziałek, 8 września 2025 · dodano: 08.09.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Ten wyjazd miał się nie udać. Serio. Plany były wielkie, dojazd nawet do Bolesławca a więc 80 km mogło by wyjść. Nie mniej jednak. Zbieramy się w domu, patrzymy za oknem... deszcz zaczął padać 🤦 No ale mówię może w Złotoryi (bo z tamtąd mieliśmy zacząć) nie pada. Okej to schodzimy pakujemy się do auta, jedziemy. I dosłownie 5 km przed Złotoryją przypomniało mi się ŻE MAM NIEDOPOMPOWANE KOŁO PO ZMIANIE DĘTKI Z PRZODU.... maskra. Już na wkuriwe ostrym miałem wracać ale myślę na pewno jest jakiś rowerowy w mieście. No niestety nie było. Ale jakiś sportowy sklep google pokazało, Martes Sport. Była pompka, koło dopompowałem i można było jechać :D Po dojechaniu do Grodźca podjazd okazał się stromy, ale Justyna dała radę 👌 Potem jeszcze pokręciliśmy w stronę Bolca, ale po dojeździe do Lewiatana w Raciborowicach Górnych postanowiliśmy zawrócić.

ps. napęd 50/34 i 11/30 sprawuje się zacnie. Teraz chyba żadna górka nie będzie mi straszna hehe
Kategoria w towarzystwie, wycieczka
Dane wyjazdu:
38.88 km
0.00 km teren
01:56 h
20.11 km/h
v-max:62.95 km/h
Temperatura:25.0
HR max:178 ( 87%)
HR avg:123 ( 60%)
Kalorie: 951 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Stanisławów Lunch Ride
Poniedziałek, 1 września 2025 · dodano: 01.09.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Wczoraj dałem sobie w kość więc dzisiaj tempo regeneracyjne. Kilka razy przycisnąłem ale ogólnie na spokojnie było. Justyna pobiła swój rekord wspinaczki i łącznych dziennych przewyższeń 👏
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
23.56 km
0.00 km teren
00:53 h
26.67 km/h
v-max:48.29 km/h
Temperatura:15.0
HR max:179 ( 88%)
HR avg:133 ( 65%)
Kalorie: 532 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Do dupy z tą pogodą 🤬
Sobota, 23 sierpnia 2025 · dodano: 23.08.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Mialo byc wiecej ale zaczelo padac wiec powrot w deszczu 🌧️ Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
58.40 km
0.00 km teren
02:20 h
25.03 km/h
v-max:50.04 km/h
Temperatura:31.0
HR max:166 ( 81%)
HR avg:121 ( 59%)
Kalorie: 1055 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Polkowice
Czwartek, 14 sierpnia 2025 · dodano: 14.08.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Zabrałem Justynę na "podjazdy" :D w stronę Polkowic. A więc przez Rynarcice i Żelazny Most. Wróciła padnięta :) Ps. upał 33 stopnie Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
70.53 km
0.00 km teren
02:28 h
28.59 km/h
v-max:51.57 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 86%)
HR avg:145 ( 71%)
Kalorie: 1709 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Z Bartkiem
Wtorek, 12 sierpnia 2025 · dodano: 12.08.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Dzisiaj normalniejsze tempo i nawet porozmawiać się dało. I papierosa zapaliliśmyByło tak

Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
42.35 km
0.00 km teren
01:47 h
23.75 km/h
v-max:42.80 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 87%)
HR avg:119 ( 58%)
Kalorie: 905 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Na spokojnie
Piątek, 8 sierpnia 2025 · dodano: 08.08.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Do koni w Składowicach i potem kierunek Chrostnik i dalej w las zrobiliśmy sobie mini gravelowy wypad na szosowych oponkach :D Te Pirellki P7 są odporne hehe Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
89.78 km
0.00 km teren
02:55 h
30.78 km/h
v-max:55.80 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 88%)
HR avg:151 ( 74%)
Kalorie: 1955 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Dwa Bartki ride
Wtorek, 5 sierpnia 2025 · dodano: 05.08.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Dzisaj 90 km ^^ Dzięki Bartek za koło :D
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
110.47 km
0.00 km teren
03:28 h
31.87 km/h
v-max:54.95 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 88%)
HR avg:154 ( 75%)
Kalorie: 2441 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
110 km !
Sobota, 2 sierpnia 2025 · dodano: 02.08.2025 | Skomentować odważyli się: 0
No dzisiaj był mega wysiłek. Nie spodziewałem się że taki dystans zrobię. Te 10 km musiałem dokręcić sam. Chciałem zrobić coś ponad tę setkę ^^ A że prawie całość dzisiaj przejechałem na kole to... dałem radę. Lubin - Ścinawa z Bartkiem. Póżniej dołączył Jacek który odprowadził nas do Kunic. A od Legnicy jechałem sam. Ciężko było hehe


Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
12.48 km
0.00 km teren
00:30 h
24.96 km/h
v-max:43.38 km/h
Temperatura:
HR max:220 (108%)
HR avg:122 ( 60%)
Kalorie: 229 (kcal)
Rower:Ridley Noah SL
Afternoon Ride
Wtorek, 22 lipca 2025 · dodano: 22.07.2025 | Skomentować odważyli się: 0
Na szybko bo burza szła... :/ Kiepski ten Lipiec w tym roku. Serio. With Justyna.
Kategoria w towarzystwie